16 de juny 2022

Diumenge 19/06/2022, Caminada CERN: Cunit - Sitges (pel litoral).


Caminada CERN: Cunit - Sitges (pel litoral).

COVID-19 - MOLT IMPORTANT, els participants declareu que: Seguireu els protocols COVID-19 específics de l’activitat en el moment de la seva realització.

INSCRIPCIÓ (caminades limitades a 25 persones, incloent-hi al guia):

  • És obligat que estigueu federats i heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
  • Heu de fer la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a l’adreça cern.inscripcio@gmail.com,
  • En l’assumpte de l’email escriviu: Cunit 19/06/2022.
  • En el missatge de l’email escriviu: Cunit del 19/06/2022 i el vostre nom i cognoms sencers.
  • Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 17/06/2022, la llista es tancarà en aquest moment o en arribar a 25 persones.
  • No podeu acudir al punt  de sortida si no us hem respost confirmant la vostra inscripció.
  • El fet d’inscriure’s implica haver llegit les “normes i recomanacions”, la documentació de la caminada i acceptat els seus riscos.
  • Abans de la primera caminada que vingueu aquest any ens heu de remetre per email els fulls Acceptació Responsabilitats, Riscos i LOPD i Consentiment informat adaptat a COVID-19, degudament complimentats i signats.

CAMINADA:

  • Diumenge 19/06/2022.
  • Sortida des de l’estació de tren de Cunit.
  • HORA d’inici: 7:55 del matí. Caminada lineal (final a Sitges).
  • (L’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del guia).
  • Distància: 17,5 km (el recorregut mostrat en el mapa adjunt és aproximat)
  • Desnivell acumulat +: 90 m (i 80 m negatiu = 170 m total). Altitud màx.: 35 m.
  • Duració aproximada del recorregut:  4:30 (sense aturades).
  • Característiques del medi natural: Caminada rural/baixa muntanya.
  • Grau de dificultat: mig/baix (compte!, si fa calor). Valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
  • Durant l’activitat només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant la caminada ningú pot anar per davant d’ell.

RISCOS de l’activitat:

  • A més dels de la COVID-19 en el moment de la caminada, els riscos propis i inherents d’una caminada de muntanya. La pràctica de l’activitat sense les condicions de forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers. Sempre hi ha riscos no controlats per imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres...). En aquesta ocasió hi ha la dificultat de caminar per la sorra de diverses platges, també caminar per les pedres al costat del mar i un tram pel costat de la via del tren. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.
  • Aquesta caminada passa per platges catalogades com a naturistes a on és fàcil coincidir amb gent fent nudisme. Tingueu present aquest detall sobretot les persones sensibles o contràries a aquesta pràctica.
  • Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.

Descripció: el recorregut és aproximat. Des de l’estació de Cunit anirem a buscar el passeig marítim i per ell anirem cap a Cubelles, Vilanova i la Geltrú i Sitges. En molts d’aquests pobles hi ha estació de tren per si algú volgués abandonar, però no podem acompanyar a ningú fins a l’estació. A Sitges agafarem el tren de tornada.

DESPLAÇAMENT recomanat al punt de sortida (el desplaçament NO forma part de l’activitat): Els que anem des de Castelldefels agafarem el tren de les 7:26 que arriba a Cunit a les 7:52Tingueu present que l’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del tren a Cunit. Si el guia no pogués arribar al punt de sortida per dificultats en el trajecte, bé sigui per mitjans propis o públics, intentaríem avisar als participants, però en cap cas no ens podem fer responsables de l’anul·lació de l’activitat ni dels perjudicis que us reporti.

ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que l’activitat genera i l’assumeix. (actualització/revisió del text: juny/2022).

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada