Caminada CERN del Diumenge 02/07/2023: Mollet – riu Besòs – desembocadura

Caminada CERN: Mollet – riu Besòs – desembocadura

INSCRIPCIÓ (caminades limitades a 25 persones, incloent-hi al guia)

• És obligat que estigueu federats i heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
• Heu de fer la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a l’adreça cern.inscripcio@gmail.com.
• En l’assumpte de l’email escriviu: Besòs 02/07/2023.
• En el missatge de l’email escriviu: Besòs del 02/07/2023 i el vostre nom i cognoms sencers.
• Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 30/06/2023, la llista es tancarà en aquest moment o en arribar a 25 persones.
• No podeu acudir al punt de sortida si no us hem respost confirmant la vostra inscripció.
• El fet d’inscriure’s implica haver llegit les “normes i recomanacions”, la documentació de la caminada i acceptat els seus riscos.
• A les persones que vingueu per primera vegada, per poder participar en qualsevol de les nostres activitats, abans ens heu de remetre per email els fulls “Acceptació Responsabilitats, Riscos i LOPD”, degudament complimentats i signats.

CAMINADA

• Diumenge 02/07/2023.
• Sortida de l’estació de tren de Mollet.
• HORA d’inici: 8:00 del matí, aproximadament (l’hora de sortida serà l’hora d’arribada del tren a Mollet o del guia).
• Caminada lineal.
• Distància: 16,0 km (el recorregut és aproximat)
• Desnivell acumulat +: 6 m (i 61 m negatiu = 67 m total). Altitud màx.: 60 m.
• Duració aproximada del recorregut:  4:00 (sense aturades).
• Característiques del medi natural: Caminada rural.
• Grau de dificultat: baix.
• Durant l’activitat només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant la caminada ningú pot anar per davant d’ell.

RISCOS de l’activitat:

• Puntuals d’aquesta sortida: Anirem per la llera del riu, per tant, podem estar més exposats als mosquits.
• Generals a muntanya derivats de: les possibles inclemències del temps (revisar el pronòstic meteorològic), les plantes (al·lèrgies, verinoses, urticants), els animals (picades de mosquits, escorpins, serps...), estat del ferm, trams amb coincidència de circulació de vehicles, pas de carreteres, etc. I també els que heu d’haver llegit o signat en els enllaços de l’apartat “inscripció”.
• Personals: Valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar, la pràctica de l’activitat sense les condicions de forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers.
• A més, sempre hi ha riscos no controlats originats pels imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres...).
• Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.

Descripció: (el recorregut és aproximat) Des de l'estació de tren de Mollet anirem per la llera del riu Besòs fins a la seva desembocadura, pel camí anirem passant per diferents poblacions on es pot abandonar si es vol.

DESPLAÇAMENT recomanat al punt de sortida (el desplaçament NO forma part de l’activitat): Els que anem des de Castelldefels agafarem el tren de les 7:02, baixarem a Gràcia i agafarem el tren de les 7:36 que arriba a Mollet a les 7:57. Tingueu present que l’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del tren a l’estació. Si el guia no pogués arribar al punt de sortida per dificultats en el trajecte, bé sigui per mitjans propis o públics, intentaríem avisar als participants, però en cap cas no ens podem fer responsables de l’anul·lació de l’activitat ni dels perjudicis que us reporti. Tornada des de Sant Adrià amb tren fins a Sants i Castelldefels.

ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que l’activitat genera i l’assumeix. (actualització/revisió del text: juny/2023).

Calendari aproximat i provisional de les caminades de juliol/2023

El calendari és aproximat i provisional, pot canviar, per tant, heu d’estar atents al blog on comunicarem qualsevol variació que es produeixi.

Ja sabeu que, normalment, es confirmarà (al blog) cada sortida el dilluns previ al diumenge de la caminada. Aquest és el calendari provisional de juliol/2023:

Els trasllats fins al punt de sortida de la caminada NO formen part de l’activitat i són exclusiva responsabilitat del participant buscar els mitjans per anar i tornar, encara que en moltes ocasions se suggereixin. Si fos necessari l’ús de vehicle per anar fins al punt de sortida, nosaltres (el CERN) NO disposem d’aquest servei ni tan sols gestionem les possibles places lliures que puguin haver-hi en cotxes d’altres participants. Si en alguna caminada fora de zona, el guia no pogués arribar al punt de sortida per dificultats en el trajecte, bé sigui per mitjans propis o públics, intentaríem avisar als participants, però en cap cas no ens podem fer responsables de l’anul·lació de l’activitat ni dels perjudicis que us reporti.

Recordeu que a la fitxa publicada de cada caminada es descriuen els riscos de l’activitat i que fins que no la pengem (normalment el dilluns previ al diumenge de l’activitat) no podeu fer la inscripció.

Caminada des del Garraf a paratges desconeguts... feta!

Avui 11 persones hem fet la caminada des del poble del Garraf per anar a indrets molt desconeguts i amagats, però plens d’encant!, per això hem hagut de patir un matí molt calorós i al límit de les capacitats físiques “normals”, això no obstant, tots (TOTES!) els participants han respost de meravella, ningú ha defallit, i hem gaudit d’uns paratges formidables molt a prop de casa nostra.

Caminada CERN del Diumenge 25/06/2023: Garraf – Puig Morisca – Pedrera - Garraf

Caminada CERN: Garraf – Puig Morisca – Pedrera - Garraf

INSCRIPCIÓ (caminades limitades a 25 persones, incloent-hi al guia)

• És obligat que estigueu federats i heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
• Heu de fer la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a l’adreça cern.inscripcio@gmail.com.
• En l’assumpte de l’email escriviu: Morisca 25/06/2023.
• En el missatge de l’email escriviu: Morisca del 25/06/2023 i el vostre nom i cognoms sencers.
• Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 23/06/2023, la llista es tancarà en aquest moment o en arribar a 25 persones.
• No podeu acudir al punt de sortida si no us hem respost confirmant la vostra inscripció.
• El fet d’inscriure’s implica haver llegit les “normes i recomanacions”, la documentació de la caminada i acceptat els seus riscos.
• A les persones que vingueu per primera vegada, per poder participar en qualsevol de les nostres activitats, abans ens heu de remetre per email els fulls “Acceptació Responsabilitats, Riscos i LOPD”, degudament complimentats i signats.

CAMINADA

• Diumenge 25/06/2023.
• Sortida de la plaça de l’estació de tren del poble del Garraf.
• HORA d’inici: 8:16 del matí, aproximadament (l’hora de sortida serà l’hora d’arribada del tren al Garraf o del guia).
• Caminada circular.
• Distància: 14,0 km (el recorregut és aproximat)
• Desnivell acumulat +: 450 m (i 450 m negatiu = 900 m total). Altitud màx.: 300 m.
• Duració aproximada del recorregut:  3:30 (sense aturades).
• Característiques del medi natural: Caminada muntanya i rural.
• Grau de dificultat: mig.
• Durant l’activitat només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant la caminada ningú pot anar per davant d’ell.

RISCOS de l’activitat:

• Puntuals d’aquesta sortida: Hem de passar pels terrenys d’una pedrera que no ha de tenir activitat per ser diumenge. Els senders del Garraf són pedregosos i amb forts pendents.
• Generals a muntanya derivats de: les possibles inclemències del temps (revisar el pronòstic meteorològic), les plantes (al·lèrgies, verinoses, urticants), els animals (picades de mosquits, escorpins, serps...), estat del ferm, trams amb coincidència de circulació de vehicles, pas de carreteres, etc. I també els que heu d’haver llegit o signat en els enllaços de l’apartat “inscripció”.
• Personals: Valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar, la pràctica de l’activitat sense les condicions de forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers.
• A més, sempre hi ha riscos no controlats originats pels imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres...).
• Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.

Descripció: (el recorregut és aproximat) Des de l'estació de tren del Garraf pujarem fins a Can Llucà per anar cap a Campdàsens, can Amell i el puig de la morisca (esmorzar). De tornada baixarem per la pedrera fins al poble del Garraf on podem agafar el tren o seguir fins al port Ginesta.

DESPLAÇAMENT recomanat al punt de sortida (el desplaçament NO forma part de l’activitat): Els que anem des de Castelldefels agafarem el tren de les 8:08, i que arriba al poble del Garraf a les 8:16. Tingueu present que l’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del tren a l’estació. Si el guia no pogués arribar al punt de sortida per dificultats en el trajecte, bé sigui per mitjans propis o públics, intentaríem avisar als participants, però en cap cas no ens podem fer responsables de l’anul·lació de l’activitat ni dels perjudicis que us reporti. Tornada des del Garraf amb tren fins a Castelldefels (o en BUS si tornéssim dels del port Ginesta).

ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que l’activitat genera i l’assumeix. (actualització/revisió del text: maig/2023).

Compte amb la Tora Blava

Compte amb la Tora Blava (anapelo azul): https://www.elperiodico.com/es/sociedad/20230617/ingresado-grave-excursionista-ingerir-planta-88829079

Caminada a Montserrat: Les Agulles – roca foradada (més bauma de can Solà)... feta!

Avui 10 integrats del CERN hem fet un racó de Montserrat poc conegut i forçà difícil. Hem visitat espais del macís poc freqüentats, però que tenen una singularitat excepcional..., això sí!, ens ha obligat a dur un ritme molt baix perquè la zona ho demanda, hem hagut de grimpar i esgarrapar-nos amb les herbes, ho sabíem!, però la recompensa ha estat fantàstica. El temps ens ha respectat prou, quatre gotes de pluja i la sort que les turmentes properes ens han passat de llarg per poquet, però també ens han decorat les percepcions amb un pèl de màgia, malgrat que les fotos patissin la falta de llum. Abans d’acabar, ens hem desplaçat fins a l’espectacular bauma de can Solà (gràcies, Albert, per la teva aportació, com veus, tot suma!).

Ha sigut un matí intens, dur, però terriblement gratificant, també estressant per a mi, per la qual cosa he d’agrair l’excel·lent disposició i confiança de tots els participants que han passat per situacions complicades, però que en cap moment, ningú s’ha queixat, ni tan sols ha posat en dubte la dificultat de fer front a recorreguts força enrevessat. Moltes gràcies!

Caminada CERN del Diumenge 18/06/2023 a Montserrat: Can Massana, volta a les agulles (refugi, coll del Porc, Roca foradada, Sant Pau Vell)

Caminada CERN a Montserrat: Can Massana, volta a les agulles (refugi, coll del Porc, Roca foradada, Sant Pau Vell)

INSCRIPCIÓ (caminades limitades a 25 persones, incloent-hi al guia)

• És obligat que estigueu federats i heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
• Heu de fer la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a l’adreça cern.inscripcio@gmail.com.
• En l’assumpte de l’email escriviu: Montserrat 18/06/2023.
• En el missatge de l’email escriviu: Montserrat del 18/06/2023 i el vostre nom i cognoms sencers.
• Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 16/06/2023, la llista es tancarà en aquest moment o en arribar a 25 persones.
• No podeu acudir al punt de sortida si no us hem respost confirmant la vostra inscripció.
• El fet d’inscriure’s implica haver llegit les “normes i recomanacions”, la documentació de la caminada i acceptat els seus riscos.
• A les persones que vingueu per primera vegada, per poder participar en qualsevol de les nostres activitats, abans ens heu de remetre per email els fulls “Acceptació Responsabilitats, Riscos i LOPD”, degudament complimentats i signats.

CAMINADA

• Diumenge 18/06/2023.
• Sortida des del pàrquing de Can Massana (Montserrat)
• HORA d’inici: 8:00 del matí, aproximadament (l’hora de sortida serà l’hora d’arribada del guia).
• Caminada circular.
• Distància: 8,0 km (el recorregut és aproximat)
• Desnivell acumulat +: 400 m (i 400 m negatiu = 800 m total). Altitud màx.: 950 m.
• Duració aproximada del recorregut:  3:30 (sense aturades).
• Característiques del medi natural: Caminada de muntanya.
• Grau de dificultat: mig (petit tros vertiginós, petita grimpada).
• Durant l’activitat només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant la caminada ningú pot anar per davant d’ell.

RISCOS de l’activitat:

• Puntuals d’aquesta sortida: Als pocs quilòmetres de l’inici hi ha una petita grimpada, gens dificultosa, però a tenir en compte per a qui tingui molt vertigen. A mig recorregut el camí passa per una zona un pèl atrevida per a qui tingui vertigen i també en la visita a la roca foradada (en aquest tram, us podeu esperar a la nostra tornada si no voleu pujar fins a dalt). En funció dels assistents podria ser que ampliéssim una mica el recorregut per pujar al centre de les agulles per un camí força empinat i dificultós que també l’haurem de fer de baixada.
• Generals a muntanya derivats de: les possibles inclemències del temps (revisar el pronòstic meteorològic), les plantes (al·lèrgies, verinoses, urticants), els animals (picades de mosquits, escorpins, serps...), estat del ferm, trams amb coincidència de circulació de vehicles, pas de carreteres, etc. I també els que heu d’haver llegit o signat en els enllaços de l’apartat “inscripció”.
• Personals: Valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar, la pràctica de l’activitat sense les condicions de forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers.
• A més, sempre hi ha riscos no controlats originats pels imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres...).
• Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.

Descripció: (el recorregut és aproximat) Des del pàrquing de Can Massana anirem per la portella cap al refugi Vicenç Barbé (abans d’arribar-hi, podria ser que pugéssim fins al costat de la saca gran per veure les agulles, el corriol és força empinat i dificultós que hauríem de fer de pujada i baixada). Passat el refugi anirem pel PR fins al coll del porc (esmorzar), seguirem per un corriol (amb un tram un pèl aeri dificultós si es té vertigen) fins a trobar el GR, seguirem per ell fins a la roca foradada (pujarem per a veure-la de prop), després anirem fins a S. Pau Vell per tornar al pàrquing de Can Massana. (* Si anéssim bé de temps, en acabar aniríem amb els cotxes fins a la balma de Can solà i hauríem de fer un recorregut a peu d’uns 1,5 km (aprox.) per a poder-la visitar).

DESPLAÇAMENT recomanat al punt de sortida (el desplaçament NO forma part de l’activitat): S’ha d’anar en cotxe particular. Tingueu present que l’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del guia al punt de trobada. Si el guia no pogués arribar en hora per dificultats en el trajecte, bé sigui per mitjans propis o públics, intentaríem avisar als participants, però en cap cas no ens podem fer responsables de l’anul·lació de l’activitat ni dels perjudicis que us reporti.

ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que l’activitat genera i l’assumeix (actualització/revisió del text: maig/2023).

Caminada Molins de Rei – La Floresta... feta!

 

Avui hem fet la caminada de Molins de Rei a la Floresta per corriols i camins poc freqüentats i, això, a Collserola, és molt difícil, però ho hem aconseguit, hem compartit els camins amb molt poca gent i, sobretot, amb molt poques bicicletes. Ha estat un molt bon dia, un pèl calorós i xafogós, però suportable gràcies al bon ambient que ens ha fet passar un matí genial.

Caminada CERN del Diumenge 11/06/2023: Molins de Rei – La Floresta

Caminada CERN: Molins de Rei – La Floresta

INSCRIPCIÓ (caminades limitades a 25 persones, incloent-hi al guia)

• És obligat que estigueu federats i heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
• Heu de fer la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a l’adreça cern.inscripcio@gmail.com.
• En l’assumpte de l’email escriviu: Floresta 11/06/2023.
• En el missatge de l’email escriviu: Floresta de l’11/06/2023 i el vostre nom i cognoms sencers.
• Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 09/06/2023, la llista es tancarà en aquest moment o en arribar a 25 persones.
• No podeu acudir al punt de sortida si no us hem respost confirmant la vostra inscripció.
• El fet d’inscriure’s implica haver llegit les “normes i recomanacions”, la documentació de la caminada i acceptat els seus riscos.
• A les persones que vingueu per primera vegada, per poder participar en qualsevol de les nostres activitats, abans ens heu de remetre per email els fulls “Acceptació Responsabilitats, Riscos i LOPD”, degudament complimentats i signats.

CAMINADA

• Diumenge 11/06/2023.
• Sortida de la plaça de l’estació de tren de Molins de Rei.
• HORA d’inici: 8:17 del matí, aproximadament (l’hora de sortida serà l’hora d’arribada del tren al Garraf o del guia).
• Caminada lineal. Final a la Floresta
• Distància: 16,0 km (el recorregut és aproximat)
• Desnivell acumulat +: 590 m (i 405 m negatiu = 995 m total). Altitud màx.: 270 m.
• Duració aproximada del recorregut:  4:00 (sense aturades).
• Característiques del medi natural: Caminada muntanya, rural i urbana.
• Grau de dificultat: mig.
• Durant l’activitat només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant la caminada ningú pot anar per davant d’ell.

RISCOS de l’activitat:

• Puntuals d’aquesta sortida: Hem de passar per carrers, alguns sense vorera. A Collserola hi ha el risc afegit de trobar-nos bicicletes pels corriols.
• Generals a muntanya derivats de: les possibles inclemències del temps (revisar el pronòstic meteorològic), les plantes (al·lèrgies, verinoses, urticants), els animals (picades de mosquits, escorpins, serps...), estat del ferm, trams amb coincidència de circulació de vehicles, pas de carreteres, etc. I també els que heu d’haver llegit o signat en els enllaços de l’apartat “inscripció”.
• Personals: Valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar, la pràctica de l’activitat sense les condicions de forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers.
• A més, sempre hi ha riscos no controlats originats pels imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres...).
• Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.

Descripció: (el recorregut és aproximat) Des de l’estació de tren de Molins de Rei anirem cap a la sortida nord del poble. Anirem cap a la rierada i bosc dels lladres, passarem a prop del turó de l’Alzinar per arribar a l’ermita de la salut (esmorzar). Seguirem cap a Valldoreix i cap a l’estació de la Floresta. (* Si el ritme fos bo i no estiguéssim gaire cansats podríem anar fins a l’estació de "Les Planes",  4 km més).

DESPLAÇAMENT recomanat al punt de sortida (el desplaçament NO forma part de l’activitat): Al moment de penjar la caminada, a la WEB de RENFE encara no surten ni confirmen els horaris d’aquest pròxim diumenge. Els que anem des de Castelldefels agafarem el tren de les 7:02, baixarem a Sants on agafarem el tren a Molins de Rei que arriba a les 8:17. Tingueu present que l’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del tren a l’estació. Si el guia no pogués arribar al punt de sortida per dificultats en el trajecte, bé sigui per mitjans propis o públics, intentaríem avisar als participants, però en cap cas no ens podem fer responsables de l’anul·lació de l’activitat ni dels perjudicis que us reporti.

ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que l’activitat genera i l’assumeix. (actualització/revisió del text: juny/2023).

Caminada Begues, Torrelles, Viladecans... feta!

Avui tretze participants hem fet una caminada recurrent quant a la data, però diferent quant al desnivell, més baixada que pujada!, això no obstant, no li ha tret dificultat. Tothom ha respost de meravella i el ritme ha estat genial, moltes gràcies! A Torrelles hem visitat la fira de les cireres i hem gaudit d’un fruit espectacular de casa nostra, que bo!, que bé que tinguem tan a prop fruits tan bons!