25 de juny 2023

Caminada CERN del Diumenge 02/07/2023: Mollet – riu Besòs – desembocadura

Caminada CERN: Mollet – riu Besòs – desembocadura

INSCRIPCIÓ (caminades limitades a 25 persones, incloent-hi al guia)

  • És obligat que estigueu federats i heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
  • Heu de fer la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a l’adreça cern.inscripcio@gmail.com.
  • En l’assumpte de l’email escriviu: Besòs 02/07/2023.
  • En el missatge de l’email escriviu: Besòs del 02/07/2023 i el vostre nom i cognoms sencers.
  • Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 30/06/2023, la llista es tancarà en aquest moment o en arribar a 25 persones.
  • No podeu acudir al punt de sortida si no us hem respost confirmant la vostra inscripció.
  • El fet d’inscriure’s implica haver llegit les “normes i recomanacions”, la documentació de la caminada i acceptat els seus riscos.
  • A les persones que vingueu per primera vegada, per poder participar en qualsevol de les nostres activitats, abans ens heu de remetre per email els fulls Acceptació Responsabilitats, Riscos i LOPD, degudament complimentats i signats.

CAMINADA

  • Diumenge 02/07/2023.
  • Sortida de l’estació de tren de Mollet.
  • HORA d’inici: 8:00 del matí, aproximadament (l’hora de sortida serà l’hora d’arribada del tren a Mollet o del guia).
  • Caminada lineal.
  • Distància: 16,0 km (el recorregut és aproximat)
  • Desnivell acumulat +: 6 m (i 61 m negatiu = 67 m total). Altitud màx.: 60 m.
  • Duració aproximada del recorregut:  4:00 (sense aturades).
  • Característiques del medi natural: Caminada rural.
  • Grau de dificultat: baix.
  • Durant l’activitat només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant la caminada ningú pot anar per davant d’ell.

RISCOS de l’activitat:

  • Puntuals d’aquesta sortida: Anirem per la llera del riu, per tant, podem estar més exposats als mosquits.
  • Generals a muntanya derivats de: les possibles inclemències del temps (revisar el pronòstic meteorològic), les plantes (al·lèrgies, verinoses, urticants), els animals (picades de mosquits, escorpins, serps...), estat del ferm, trams amb coincidència de circulació de vehicles, pas de carreteres, etc. I també els que heu d’haver llegit o signat en els enllaços de l’apartat “inscripció”.
  • Personals: Valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar, la pràctica de l’activitat sense les condicions de forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers.
  • A més, sempre hi ha riscos no controlats originats pels imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres...).
  • Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.

Descripció: (el recorregut és aproximat) Des de l'estació de tren de Mollet anirem per la llera del riu Besòs fins a la seva desembocadura, pel camí anirem passant per diferents poblacions on es pot abandonar si es vol.

DESPLAÇAMENT recomanat al punt de sortida (el desplaçament NO forma part de l’activitat): Els que anem des de Castelldefels agafarem el tren de les 7:02, baixarem a Gràcia i agafarem el tren de les 7:36 que arriba a Mollet a les 7:57. Tingueu present que l’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del tren a l’estació. Si el guia no pogués arribar al punt de sortida per dificultats en el trajecte, bé sigui per mitjans propis o públics, intentaríem avisar als participants, però en cap cas no ens podem fer responsables de l’anul·lació de l’activitat ni dels perjudicis que us reporti. Tornada des de Sant Adrià amb tren fins a Sants i Castelldefels.

ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que l’activitat genera i l’assumeix. (actualització/revisió del text: juny/2023).

Calendari aproximat i provisional de les caminades de juliol/2023

El calendari és aproximat i provisional, pot canviar, per tant, heu d’estar atents al blog on comunicarem qualsevol variació que es produeixi.

Ja sabeu que, normalment, es confirmarà (al blog) cada sortida el dilluns previ al diumenge de la caminada. Aquest és el calendari provisional de juliol/2023:

Els trasllats fins al punt de sortida de la caminada NO formen part de l’activitat i són exclusiva responsabilitat del participant buscar els mitjans per anar i tornar, encara que en moltes ocasions se suggereixin. Si fos necessari l’ús de vehicle per anar fins al punt de sortida, nosaltres (el CERN) NO disposem d’aquest servei ni tan sols gestionem les possibles places lliures que puguin haver-hi en cotxes d’altres participants. Si en alguna caminada fora de zona, el guia no pogués arribar al punt de sortida per dificultats en el trajecte, bé sigui per mitjans propis o públics, intentaríem avisar als participants, però en cap cas no ens podem fer responsables de l’anul·lació de l’activitat ni dels perjudicis que us reporti.

Recordeu que a la fitxa publicada de cada caminada es descriuen els riscos de l’activitat i que fins que no la pengem (normalment el dilluns previ al diumenge de l’activitat) no podeu fer la inscripció.

Caminada des del Garraf a paratges desconeguts... feta!

Avui 11 persones hem fet la caminada des del poble del Garraf per anar a indrets molt desconeguts i amagats, però plens d’encant!, per això hem hagut de patir un matí molt calorós i al límit de les capacitats físiques “normals”, això no obstant, tots (TOTES!) els participants han respost de meravella, ningú ha defallit, i hem gaudit d’uns paratges formidables molt a prop de casa nostra.

19 de juny 2023

Caminada CERN del Diumenge 25/06/2023: Garraf – Puig Morisca – Pedrera - Garraf


Caminada CERN: Garraf – Puig Morisca – Pedrera - Garraf

INSCRIPCIÓ (caminades limitades a 25 persones, incloent-hi al guia)

  • És obligat que estigueu federats i heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
  • Heu de fer la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a l’adreça cern.inscripcio@gmail.com.
  • En l’assumpte de l’email escriviu: Morisca 25/06/2023.
  • En el missatge de l’email escriviu: Morisca del 25/06/2023 i el vostre nom i cognoms sencers.
  • Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 23/06/2023, la llista es tancarà en aquest moment o en arribar a 25 persones.
  • No podeu acudir al punt de sortida si no us hem respost confirmant la vostra inscripció.
  • El fet d’inscriure’s implica haver llegit les “normes i recomanacions”, la documentació de la caminada i acceptat els seus riscos.
  • A les persones que vingueu per primera vegada, per poder participar en qualsevol de les nostres activitats, abans ens heu de remetre per email els fulls Acceptació Responsabilitats, Riscos i LOPD, degudament complimentats i signats.

CAMINADA

  • Diumenge 25/06/2023.
  • Sortida de la plaça de l’estació de tren del poble del Garraf.
  • HORA d’inici: 8:16 del matí, aproximadament (l’hora de sortida serà l’hora d’arribada del tren al Garraf o del guia).
  • Caminada circular.
  • Distància: 14,0 km (el recorregut és aproximat)
  • Desnivell acumulat +: 450 m (i 450 m negatiu = 900 m total). Altitud màx.: 300 m.
  • Duració aproximada del recorregut:  3:30 (sense aturades).
  • Característiques del medi natural: Caminada muntanya i rural.
  • Grau de dificultat: mig.
  • Durant l’activitat només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant la caminada ningú pot anar per davant d’ell.

RISCOS de l’activitat:

  • Puntuals d’aquesta sortida: Hem de passar pels terrenys d’una pedrera que no ha de tenir activitat per ser diumenge. Els senders del Garraf són pedregosos i amb forts pendents.
  • Generals a muntanya derivats de: les possibles inclemències del temps (revisar el pronòstic meteorològic), les plantes (al·lèrgies, verinoses, urticants), els animals (picades de mosquits, escorpins, serps...), estat del ferm, trams amb coincidència de circulació de vehicles, pas de carreteres, etc. I també els que heu d’haver llegit o signat en els enllaços de l’apartat “inscripció”.
  • Personals: Valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar, la pràctica de l’activitat sense les condicions de forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers.
  • A més, sempre hi ha riscos no controlats originats pels imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres...).
  • Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.

Descripció: (el recorregut és aproximat) Des de l'estació de tren del Garraf pujarem fins a Can Llucà per anar cap a Campdàsens, can Amell i el puig de la morisca (esmorzar). De tornada baixarem per la pedrera fins al poble del Garraf on podem agafar el tren o seguir fins al port Ginesta.

DESPLAÇAMENT recomanat al punt de sortida (el desplaçament NO forma part de l’activitat): Els que anem des de Castelldefels agafarem el tren de les 8:08, i que arriba al poble del Garraf a les 8:16. Tingueu present que l’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del tren a l’estació. Si el guia no pogués arribar al punt de sortida per dificultats en el trajecte, bé sigui per mitjans propis o públics, intentaríem avisar als participants, però en cap cas no ens podem fer responsables de l’anul·lació de l’activitat ni dels perjudicis que us reporti. Tornada des del Garraf amb tren fins a Castelldefels (o en BUS si tornéssim dels del port Ginesta).

ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que l’activitat genera i l’assumeix. (actualització/revisió del text: maig/2023).

18 de juny 2023

Compte amb la Tora Blava


Compte amb la Tora Blava (anapelo azul): https://www.elperiodico.com/es/sociedad/20230617/ingresado-grave-excursionista-ingerir-planta-88829079

Caminada a Montserrat: Les Agulles – roca foradada (més bauma de can Solà)... feta!


Avui 10 integrats del CERN hem fet un racó de Montserrat poc conegut i forçà difícil. Hem visitat espais del macís poc freqüentats, però que tenen una singularitat excepcional..., això sí!, ens ha obligat a dur un ritme molt baix perquè la zona ho demanda, hem hagut de grimpar i esgarrapar-nos amb les herbes, ho sabíem!, però la recompensa ha estat fantàstica. El temps ens ha respectat prou, quatre gotes de pluja i la sort que les turmentes properes ens han passat de llarg per poquet, però també ens han decorat les percepcions amb un pèl de màgia, malgrat que les fotos patissin la falta de llum. Abans d’acabar, ens hem desplaçat fins a l’espectacular bauma de can Solà (gràcies, Albert, per la teva aportació, com veus, tot suma!).

Ha sigut un matí intens, dur, però terriblement gratificant, també estressant per a mi, per la qual cosa he d’agrair l’excel·lent disposició i confiança de tots els participants que han passat per situacions complicades, però que en cap moment, ningú s’ha queixat, ni tan sols ha posat en dubte la dificultat de fer front a recorreguts força enrevessat. Moltes gràcies!