26 de febr. 2018

Diumenge 04/03/2018, Caminada CERN: Castelldefels - Pujada a Campgràs – baixada per port Ginesta (rally Sitges) – Castelldefels.


Caminada CERN: Castelldefels - Pujada a Campgràs – baixada per port Ginesta (rally Sitges) – Castelldefels.

IMPORTANT:
1.- Es obligat que estigueu federats. Aquesta activitat no té assegurança.
2.- Heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
3.- Caminades limitades a 24 persones i és obligat que feu la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a la adreça cern.inscripcio@gmail.com,

en l’assumpte feu constar: caminada 04/03/2018
i en el missatge feu constar:
caminada Ginesta del 04/03/2018 i el vostre nom i cognoms sencers.

Heu d’enviar la inscripció abans de les 12:00 del dissabte 03/03/2018, la llista es tancarà en aquest moment o al arribar a 24 participants, NO podran participar aquells que s’hagin inscrit més tard de la darrera persona acceptada (la nº 24). El fet d’inscriure’s implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la caminada. A la primera caminada que vingueu d’aquest any heu de dur el full de la descàrrega de responsabilitats complimentat i signat.
4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya corresponen.
5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.
6.- Durant la caminada només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant l’activitat ningú pot anar per davant d’ell.
7.- El desplaçament fins al punt de sortida no forma part de l’activitat.

Diumenge 04/03/2018
Sortida de la plaça del Ajuntament de Castelldefels
HORA: 8:00 del matí.
Caminada circular (final en aquest mateix indret)
Distància: 20.0 Km
Desnivell acumulat +: 725 m. (+ 725 m. negatiu = 1.450 m. total )
Alçada màx.: 525 m.
Duració aproximada recorregut:  6 h. (sense aturades)
Característiques del medi natural: Caminada de muntanya/rural.
Grau de dificultat: mitjà-alt (compte a l’estiu amb la calor)
valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
Riscos de la activitat: Els riscos propis d’una caminada de muntanya. Els senders del Garraf son pedregosos i amb forts pendents. Vigileu no caure dins dels avencs que hi ha en el camí. La baixada fins a la carretera (por Ginesta) és molt pronunciada i perillosa. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Atenció: des de el pla de Querol fins a la Pleta s’ha d’anar per la carretera i no té voral. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació. Estem en temporada, de caça per tant, heu d’afegir com a risc el fet de compartir els espais amb els caçadors i la seva activitat.

Descripció: Des de l’Ajuntament pujarem a Campgràs per can Ganxo, turó del fatjó, camí de la Morella i pla de Querol, desprès anirem cap a la Pleta per baixar per darrera la cantera fins les costes de Garraf (port Ginesta), a on esperarem la comitiva del Rally de Sitges per veure passar aquest històrics vehicles, desprès anirem pel passeig marítim fins a Castelldefels. Hem d’arribar a les 12:00 a la carretera, si anéssim massa lents no podrem esmorzar, si anem bé de temps ho farem a la Pleta.

ATENCIÓ:
El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la activitat genera i l’assumeix.
Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.  
(última actualització/revisió del text: febrer/2018).




25 de febr. 2018

Caminada popular “La Cabrilenca”... feta !!


Avui alguns dels caminants habituals (11 + 2) hem participat a la caminada popular “La Cabrilenca”. Ha sigut una bona excusa per canviar del paisatge del Garraf a un altre paisatge també litoral, però d’aspecte molt diferent. Ha sigut una caminada durilla més pel desnivell que per la distància, que també!, al que hauríem d’afegir les pedres i alguna relliscada en alguns trams d’un desnivell extrem i un traïdor sauló, tot i això, hem fet un molt bon ritme. A l’arribada hem tingut un petit ensurt amb una desafortunada caiguda que ja està en vies de recuperació.

diumenge 04/03/2018 tornarem a caminar pel Garraf

19 de febr. 2018

Diumenge 25/02/2018 participarem a la caminada popular “La Cabrilenca” (Maresme)


Diumenge 25/02/2018 no convocarem cap sortida perquè participarem a la caminada “La Cabrilenca” (Maresme), trobareu tota la informació a:

Us ho comuniquem amb temps per a que pugueu inscriure’s (a l’entitat corresponent: La Cabrilenca) abans de la fi de termini o que s’omplin totes les places.

18 de febr. 2018

Caminada: Castelldefels – Mines i font de ferro per variants – Castelldefels...feta !

Avui 20 persones hem fet la gratificant caminada fins la font del ferro i les mines de ferro. Hem recuperat una bona experiència, conèixer unes mines amagades i curioses, abans, però, hem vist al font de la avellanosa i del ferro, dos espais també amagats i singulars. Ha estat un matí molt distret, hem tingut una meteo excel·lent i hem gaudit d’una bona companyia a més d’uns insòlits paratges.

12 de febr. 2018

Diumenge 18/02/2018, Caminada CERN: Castelldefels – Mines i font de ferro per variants – Castelldefels.


Caminada CERN: Castelldefels – Mines i font de ferro per variants – Castelldefels.

IMPORTANT:
1.- Es obligat que estigueu federats. Aquesta activitat no té assegurança.
2.- Heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
3.- Caminades limitades a 24 persones i és obligat que feu la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a la adreça cern.inscripcio@gmail.com,

en l’assumpte feu constar: caminada 18/02/2018
i en el missatge feu constar:
caminada Mines Gavà del 18/02/2018 i el vostre nom i cognoms sencers.

Heu d’enviar la inscripció abans de les 12:00 del dissabte 17/02/2018, la llista es tancarà en aquest moment o al arribar a 24 participants, NO podran participar aquells que s’hagin inscrit més tard de la darrera persona acceptada (la nº 20). El fet d’inscriure’s implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la caminada. A la primera caminada que vingueu d’aquest any heu de dur el full de la descàrrega de responsabilitats complimentat i signat.
4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya corresponen.
5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.
6.- Durant la caminada només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant l’activitat ningú pot anar per davant d’ell.
7.- El desplaçament fins al punt de sortida no forma part de l’activitat.

Diumenge 18/02/2018
Sortida de la plaça del Ajuntament de Castelldefels
HORA d’inici: 8:00 del matí.
Caminada circular (final en aquest mateix indret)
Distància: 16.5 Km
Desnivell acumulat +: 480 m.(+ 480 m. negatiu = 960 m. total )
Alçada màx.: 190 m.
Duració aproximada recorregut:  4:30 h. (sense aturades)
Característiques del medi natural: Caminada de muntanya/rural
Grau de dificultat: mitjà/alt (compte a l’estiu amb la calor)
valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
Riscos de la activitat: Els riscos propis d’una caminada muntanya/rural (llegiu-los a normes-recomanacions). A les mines hi ha pous sense barana de protecció. Els senders del Garraf son pedregosos i amb forts pendents. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació. Estem en temporada, de caça per tant, heu d’afegir com a risc el fet de compartir els espais amb els caçadors i la seva activitat.

Descripció: Des de l’Ajuntament pujarem a la carretera de la sentiu, corriol paral·lel fins als canyars i picnic de Can Llong, per corriols anirem fins la carretera de Begues que la creuarem per buscar les mines (esmorzar) i la font del ferro, desprès anirem per la pista fins a la carretera de Bruguers, baixarem per la pista que ens portarà al picnic de Can Llong, canyars i Castelldefels.

ATENCIÓ:
El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la activitat genera i l’assumeix.
Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.  
(última actualització/revisió del text: febrer/2018)

11 de febr. 2018

Caminada Volta a la Morella... feta !

Avui hem fet la caminada Castelldefels – volta a la Morella – Castelldefels. Hem passat una bona estona caminant per la muntanya amb fred, vent, sol i finalment, calor. Ha estat un bon matí, distés i relaxat, tot i la duresa del recorregut sobretot pel desnivell acumulat i els forts pendents de les diferents pujades del recorregut. He de reconèixer que tot i la duresa de la caminada, el ritme han sigut molt bo....però lo millor ha estat la cerveseta invitada amb tapes de categoria d’una recent complanyerà., moltes gràcies!