21 febrer - MITJA MARATO DE GAVA -CASTELLDEFELS.

El passat diumenge almenys tres socis del RocaNegra vàrem participar en aquesta carrereta.

Crec que tots hem millorat les nostres marques.

Jacques Chassard

Rosa Meca

Emili Llopart.

Atomes Crochus a Merens les Valls

Dissabte vàrem anar a fer una mica d'Ice Climbing a l'Ariege - Merens les Valls canal Atomes Crochus. El calor dels dies anteriors feien regalimar aigua per damunt del gel, i la nevada li donava un ambient salvatge i llunyà. Una via entretinguda, amb trams verticals i de fàcil accés.
Feta en companyia del Tomás, David, i Roberto.
Emili

EL TUC DE SALANA

El passat 23.01 vàrem pujar al Tuc de Salana (2483 m). Un itinerari fàcil que es complica en la pala final ja que sol estar "pentinada" per el vent i sovint trobemplaques de gel que ens obliguen a posar grampons o ganivetes. Es però una maravellosa muntanya amb forma piramidal situada pràcticament a tocar del Montardo. El nostre proper objectiu en la que esperem us apunteu. Esteu pendents del bloc ! Aviat penjarem les dates del cap de setmana escollit per fer aquesta ascenció clàssica de la val d'aran.
La neu, a la part alta estava bastant bona, amb zones de neu pols. A partir dels 2100 m, la cosa va canviar i degut a les temperatures positives, la neu es va tornar humida i pesada. Es tractava doncs d'intentar evitar les "galetes".
Aqui teniu alguna foto:








Salut!
Laia i Jacques.

MIDE - EL MUNTANYISME SEGUR

Dins de l'apartat "Enllaços d'interès" del nostre Bloc, trobareu un nou enllaç BÀSIC I IMPORTANTISSIM que segurament més d'un agraïrà. És una molt bona web que permet gaudir de la muntanya amb seguretat.
Ofereix informacions sobre seguretat en muntanya, consells, càlcul d'itineraris, etc...

Tot aquell que practica el muntanyisme hauria de fer-li una ullada, tindre-ho present i guardar-lo dins dels "favoritos" del seu navegador d'internet.

Salut a tots!
Jacquot.

VIA FERRADA A MONTSERRAT

DISSABTE 28.11.09 ANIREM A MONTSERRAT A DISFRUTAR D'UNA VIA FERRADA, RÀPEL I ESCALADA.

Hem quedat a les 10:00 hores al pàrquing de la "Vinya Nova".

Cal portar aigua, menjar, roba adient a les activitats i el material necessari.

Si tens cap dubte o pregunta envia'm un email aqui.

Anima't!

Jacquot.

DISSABTE 28.

Una vegada més, vam gaudir d'un dia excepcional per a la pràctica d'aquest esport. Que requereix bona forma física, tècnica i paciència.Aquesta curta però exigent Via Ferrada, va posar a prova a tots els participants.

Podeu veure al mapa el recorregut. Parking de la "Vinya Nova" - Via Ferrada de "las Damas" - Petita caminada fins la canal de baixada - Canal de l'Artiga Alta (Ràpels i desgrimpades "delicades") - "Vinya Nova".

El picnic el vam fer al coll de l'artiga alta, gaudint d'una panoràmica excepcional i contemplant escaladors a diverses víes d'escalada.

L'escalada la vam deixar per a un altre ocasió, però per compensar, en acabar la jornada, vam fer una bona birra a la "vinya nova" que va arrodonir un dia perfecte.

Salut a tots i fins la propera aventura!

Laia i Jacquot.

MATINAL RÀPEL I ESCALADA

AQUEST PROPER DIUMENGE 15.11.09 FAREM UNA MATINAL D'ESCALADA I RÀPEL.

Vine i gaudeix d'un matí diferent i carregat d'emoció !
Clica aquí i veuràs el punt de trobada.
Estarem a "COCHE" a les 10:00 am.

Anima't!

Jacquot.

Diumenge 15.

En un dia càlid i assoleiat vam tenir l'oportunitat de gaudir d'un matí perfecte per a la pràctica del ràpel i l'escalada a la paret dels 4 vents del Massís del Garraf.

Aqui teniu una petita mostra d'aquesta fabulosa matinal de novembre al Garraf:

Aviat anirem a fer una"Via Ferrata". Estigues pendent del bloc.

Laia i Jacquot.