17 gener 2009 = IV Crononiu La Molina

Amb més pena que gloria he participat a la IV Crononiu, cronoescalada amb esquís a la Molina. He trigat 1hora que m'ha semblat una eternitat. Itinerari atractiu per dins el bosc de La Muntanya Sagrada i el Torrent Negre, encara que força técnic, i amb 700 mts de desnivell.
Va guanyar l'Agusti Roc, que em va treure només 20 minuts.

Pitrall 40 LLoc 14 Temps 1:01:25 EMILI LLOPART CODINA Home Vet senior CENTRE EXCTA. ROCA NEGRA FEEC

reunió assemblea ordinària CERN: 28-01-09

Benvolguts rocanegrers i rocanegreres,

Us convoco a una reunió Assemblea ordinària per al pròxim dia dimecres 28 de gener a les 21:30 al nostre local social de l'escola Petit Món Feslisa Bastida de Castelldefels (Diagonal, 45, però entrada per la l'Av 309).

L'ordre del dia provisional és:
1-estat de comptes 2008
2-pressupost 2009
3-llicències i socis 2009
4-balanç activitats 2008 i propostes 2009
5-eleccions FEEC

Sisplau, confirmeu la vostre participació.

Nota: a les 21:00 hi ha convocada la Junta directiva del CERN

Bon any 2mil9 amb salut!!!

Dani Giménez Roig
President del CE Roca Negra
Castelldefels

LLICÈNCIES 2009: inici 2a tanda de tramitacions

Amb l’objectiu que tots els socis del CERN que ho desitgin tinguin la llicència federativa del 2009, us informem que ja hem començat la segona tanda de tramitacions.

Instruccions:

Per als que ja SOU SOCIS del 2008 i voleu continuar amb el mateix tipus de llicència i modalitat per al 2009 només cal que ens ho confirmeu per email indicant en l’assumpte "renovació llicència 2009", mentre que en el contingut heu d’escriure el vostre nom, cognoms, núm. DNI i email de contacte de cada persona .
Llavors heu de fer l’ingrés corresponent en el compte corrent del CERN per l’import de la modalitat escollida sense oblidar afegir la quota de soci corresponent al 2009 (6€).
Un cop fet aquest ingrés ens torneu a enviar un email indicant en el contingut "ingrés de xx € efectuat amb data dd/mm/aa".
Tot això ha d’estar fet abans del 19 de gener a fi i efectes d’intentar tenir vigent la llicència 2009 el més aviat possible. NO FAREM CAP TRAMITACIÓ AMB POSTERIORITAT AL 20 DE gener.

Per a NOUS SOCIS, o els antics que modifiquin tipus de llicència o alguna dada, cal que ens ho demaneu per email indicant en l’assumpte: "nou soci llicència 2009"o "modificació dades llicència" i que ens digueu en el contingut: nom, cognoms, DNI, data naixement, telèfon, sexe, adreça, codi postal, població i email de contacte. Llavors heu de fer l’ingrés corresponent en el compte corrent del CERN per l’import de la modalitat escollida sense oblidar afegir la quota de soci corresponent al 2009 (6€).
Un cop fet aquest ingrés ens torneu a enviar un email indicant en el contingut "ingrés de xx € efectuat amb data dd/mm/aa".
Un cop fet aquest ingrés ens torneu a enviar un email indicant en el contingut "ingrés de xx € efectuat amb data dd/mm/aa".
Tot això ha d’estar fet abans del 19 de gener a fi i efectes d’intentar tenir vigent la llicència 2009 el més aviat possible. NO FAREM CAP TRAMITACIÓ AMB POSTERIORITAT AL 20 de gener.

CC del CERN és: 2100.0254.88.0200364634.

Un cop la FEEC ens faci arribar les llicències us avisarem per email. Llavors les podreu recollir en la nostre seu (Diagonal, 45 08860-Castelldefels) en horari 09:30 a 16:30 o bé us les enviarem per correu ordinari per a la qual cosa heu d’enviar-nos un sobre amb segell i les vostres dades postals escrites. NOMÉS ENVIAREM LES LLICÈNCIES PER CORREU A AQUELLS QUE HO SOL·LICITIN PER EMAIL I ENS ENVIIN EL CORRESPONENT SOBRE AMB SEGELL I LES DADES COMPLIMENTADES.

ATENCIÓ: Després d’aquesta segona tramesa de llicències tenim previst fer una tercera i última a finals de març de 2009.

Moltes gràcies per la vostra col.laboració i bon 2009

Dani Giménez Roig
President del CE Roca Negra
Castelldefels

finalitzada la primera tanda de tramitacions Llicència federativa 2009

Podeu trobar tota la informació sobre modalitats, cobertures i preus de les llicències federatives a: http://www.feec.org/Llicencies/llicencies.php


Un cop la FEEC ens faci arribar les llicències us avisarem per email. Llavors les podreu recollir en la nostre seu (Diagonal, 45 08860-Castelldefels) o bé us les enviarem per correu ordinari per a la qual cosa heu d’enviar-nos un sobre amb segell i les vostres dades postals escrites. NOMÉS ENVIAREM LES LLICÈNCIES PER CORREU A AQUELLS QUE HO SOL·LICITIN PER EMAIL I ENS ENVIIN EL CORRESPONENT SOBRE AMB SEGELL I LES DADES COMPLIMENTADES.

ATENCIÓ: Després d’aquesta primera tramesa de llicències tenim previst fer una segona a finals de gener i una última a finals de març de 2009.

Dani Giménez Roig
President del CE Roca Negra
Castelldefels, 22 de novembre de 2008

SORTIDA SKI DE MUNTANYA

Hola Rocanegrers!

Aquest cap de setmana (29-30/11) i aprofitant aquestes nevades farem una sortida d'esqui de muntanya a la vall d'aran.
Seràn 2 itineraris de nivell baix-mitjà ideal per qui volgui començar tranquil·lament la temporada o per iniciar-se.
L'un es trova quasi al centre de la vall mentre que l'altre transcorre per el mig de l'estació d'esqui de Baqueira-Beret, a la zona de intermitja de l'estació.

Segons la climatologia que ens acompanyi en farem un o bé els dos. Un cada dia.
Aqui us deixo una petita fitxa tècnica i un esquema dels itineraris.
ITINERARI 1: Tuc de Bacivèr
Dificultat: mitja-baixa
Desnivell: 760 m
Longitud: 4.5 km (ascens)

ITINERARI 2: Tuc de Montcorbison
Dificultat: mitja-baixa
Desnivell: 500 m
Longitud: 3.5 km (ascens)
Itinerari 1:

Itinerari 2:

Aviam si s'anima algú!

Us esperem!

Laia i Jacques.

Novembre 2008: Sortida de tardor del CERN

El passat 9 de novembre el CE Roca Negra va fer la sortida de tardor per la zona de Begues la qual va comptar amb una gran participació de nens i nenes ja que el CERN va organitazar-la en col.laboració amb l'AMPA de l'escola Petit Món Felisa Bastida de Castelldefels.

Des de la casa de colonies Can Rigol (begues) vam optar per dues propostes.

Mentre que un primer grup de 9 persones (4 nens i 5 adults) va fer en BTT el sender de petit recorregut "La Ruta de les Fonts" , un segon grup, format per unes 130 persones va optar per fer caminant una molt curta ruta circular al sud de Can Rigol. En aquesta segona opció van participar nens des dels 8 mesos fins adults de 73 que van gaudir d'una jornada matinal esplèndida.