29 de des. 2013

descàrrega de responsabilitats

Cada vegada és més freqüent que per fer qualsevol tipus d’activitat es demani una sèrie de requisits, assegurances i responsabilitats per tal de que els participants estiguin coberts adequadament i que els organitzadors (siguin benèvols o remunerats) de qualsevol activitat no hagin d’assumir cap més responsabilitat que les estrictament necessàries.

Per altre banda, contínuament s’està parlant  del costos dels rescats a la muntanya i de la possibilitat de cobrar-los com ja es fa en altres països, per tant ens veiem en l’obligació de demanar-vos de que estigueu federats per poder participar en les nostres activitats.

Per últim demanar-vos que a la primera participació que vingueu del 2014 porteu el full de descàrrega de responsabilitats degudament complimentat i signat. No oblideu escriure en lletra clara i en majúscules. És molt important que ens doneu un o varis telèfons de contacte de persones conegudes vostres que puguem avisar en cas de necessitat.


El full de descàrrega el podeu demanar per email a la meva adreça o copiar-lo de la pàgina: http://fontanacaminant.blogspot.com.es/p/descarrega-de-responsabilitat.html

22 de des. 2013

19-01-14 Raquetes de Neu a la platja de Castelldefels

Dins dels actes del 25é aniversari del Centre Excursionista Roca Negra s'ha previst la realització
d'una activitat de Raquetes de Neu a la platja de Castelldefels
L'activitat és realitzarà el proper 19 de gener entre les 10 y les 14.30 hores en la zona de la plaça de les Palmeres.
Els actes inclouen la presentació per part de la FEEC del IX Circuit Català i VII Copa Catalana de Raquetes de Neu així com un breu resum de la programació per a aquest 2014 de la Roca Negra.
Durant la matinal es faran tallers on tothom que ho desitgi podrà provar aquesta modalitat de progressió en terrenys de muntanya amb neu. 
Per aconseguir una matinal esportiva i de natura més espectacular, també comptarem amb la presència de participants a la Copa Catalana de Raquetes de Neu que efectuaran una carrera sobre la sorra de la platja.
A més, com a complement a les raquetes de neu, també es farà una exhibició de CANICROSS 
Aquesta activitat és gratuïta i oberta a tothom, amb sorpreses incloses.

Aquest és el programa.

Caminada de El Garraf – La Falconera - Castelldefels... feta !

22 participants hem fet la caminada d’avui, hem tingut un dia fantàstic, una temperatura idònia, un sol amable, un cel blau, un mar més blau ... i uns racons poc coneguts plens de encant, misteri i vertigen....tot plegat una joia!.

Per acabar la jornada i les caminades del any, 22 del habituals hem compartit un dinar de final de temporada, ha estat un dinar distes, divertit, amable i amb ganes de repetir !


Que tingueu bones festes, bon any nou i esperem reprendre a forces renovades una nova temporada el diumenge 12 de gener.

21 de des. 2013

Petició per a que el Parc del Garraf sigui declarat Parc Natural

La Regidoria de Sostenibilitat i Patrimoni Natural de l'Ajuntament de Gavà ha recollit la voluntat de molts ciutadans i associacions perquè el Parc del Garraf sigui declarat Parc Natural, i ha impulsat un manifest al qual tothom qui vulgui s'hi pot adherir.


A:  http://fontanacaminant.blogspot.com.es/p/temes-diversos.html s’explica el que representaria que el parc del Garraf passi a  ser parc “natural” (ara no ho és, tot i que hi ha cartells que ho diu). Al final ha un imprès per si voleu sumar-se a la petició, l’heu d’omplir i enviar a l’Ajuntament de Gavà. La millor manera és trametre l’imprès complimentat i escanejat a maymar@gava.cat

20 de des. 2013

Finalizada primera tanda de licencias

Ya está cerrada la primera tanda de las licencias 2014.

Los que hayan cursado su solicitud y tengamos confirmado el pago antes de finalizar el día de hoy, serán tramitados a la FEEC en breve. Tan pronto tengamos confirmación de la FEEC lo comunicaremos vía email, así como cuando tengamos los carnés.

No podemos garantizar una segunda tanda, solo será posible si hay suficientes solicitudes. En todo caso el plazo máximo para recibir los datos y el pago correspondiente será el viernes 17 de enero de 2014.

Recordamos la necesidad de estar federados, tener licencia de la FECC o equivalente para poder  participar en cualquier actividad organizada por el CERN o “Fontana Caminant”.

Hay que escoger adecuadamente la modalidad de licencia en función de la actividad en la que se quiera practicar.

Toda la información en:


Bones festes !

17 de des. 2013

El Club Excursionista Roca Negra celebrarà uns tallers amb raquetes de Neu a la platja


El Centre Excursionista Roca Negra celebra el seu 25è aniversari durant l'any 2014. 
Per això i com una de les primeres activitats que té preparades per a tota la gent de Castelldefels és la realització d'una activitat de Raquetes de Neu a la platja. 
L'activitat és realitzarà el proper 19 de gener entre les 10 y les 14.30 hores en la zona de la plaça de les Palmeres.
La proposta consisteix a efectuar una sèrie de tallers on tothom que ho desitgi pugui conèixer aquesta modalitat de progressió en terrenys de muntanya amb neu. A més, per aconseguir una matinal esportiva i de natura més espectacular, també es comptarem amb la presència de participants a la Copa Catalana de Raquetes de Neu que efectuaran una carrera sobre la sorra de la platja.
Els actes inclouen la presentació del IX Circuit Català i VII Copa Catalana de Raquetes de Neu així com un breu resum de la programació per a aquest 2014 de la Roca Negra.
A més, com a complement a les raquetes de neu, també es farà una exhibició de CANICROSS 
Activitat gratuïta i oberta a tothom, amb sorpreses incloses. 

Consultar programa preliminar a:

16 de des. 2013

Diumenge 22/12/2013 Caminada CERN: Garraf – Falconera – Ginesta - Castelldefels.

Caminada CERN: Garraf – Falconera – Ginesta - Castelldefels.
Aquestes caminades no tenen estructura ni cap tipus de suport, ni assegurança (heu d’estar federats). Són sortides d’amics obertes a tothom, ... mentre no vingui massa gent !

Diumenge 22/12/2013
Sortida de l’estació de Garraf  (final a Castelldefels)
HORA d’inici: 8:15 del matí. aproximadament. (L’hora de sortida serà l’hora d’arribada del tren)
Caminada NO circular (inici al poble del Garraf – final a Castelldefels).
Distància: 15,00 Km
Desnivell acumulat +: 390 m. (+ 390 negatiu = 780 total )
Alçada màx.: 135 m.
Duració aproximada recorregut:  4:00 h. (sense aturades)
Característiques del medi natural: Caminada rural.
Grau de dificultat: mitjà (compte a l’estiu amb la calor)
Riscos de la activitat: Els riscos propis d’una caminada de muntanya. Els senders del Garraf son pedregosos i amb forts pendents. Atenció si teniu vertigen, la zona de la falconera és perillosa, els corriols són estrets i hi ha un gran desnivell al costat del camí. En tot cas, si algú té vertigen es recomanable que s’esperi en un punt que es comentarà durant la caminada perquè tornarem al mateix punt una vegada visitat el motiu d’interès. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació. Estem en temporada, de caça per tant, heu d’afegir com a risc el fet de compartir els espais amb els caçadors i la seva activitat.

Desplaçament al punt de sortida heu d’agafar el tren que passa per Castelldefels a les 8.07  (per Sants a les 7.45 o per P. Gracia 7:38)
Tingueu present que al Garraf només para un tren cada mitja hora. Els que vingueu amb cotxe us recomano aparcar a Castelldefels i agafar el tren de les 8:07, el cotxe el recollireu a la tornada. Tingueu present que la hora de sortida la marca l’hora d’arribada al Garraf del tren (que serà a les 8:15 aprox.), si perdeu aquest tren no us podrem esperar perquè el proper és força més tard).

Descripció: Des de l’estació del poble del Garraf començarem la caminada en direcció a la falconera a on farem primer un descens (atenció: corriols perillós i no apte per que pateixi vertigen) per veure una curiosa paret natural. Després pujarem fins al cim de la falconera, el sender té les dificultats pròpies del camins de muntanya, però al cim de la falconera és força atrevit i no apta perquè els que tinguin vertigen s’apropin al penya-segat. A continuació tornarem al poble del Garraf (esmorzar), camí de les costes, port ginesta, passeig marítim i Castelldefels – final de caminada.


ATENCIÓ:
El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial que la activitat genera i assumeix els riscos inherents, típics i habituals.
Abans de participar heu de llegir i acceptar les normes i recomanacions a:
Aquesta caminada és de dificultat mitjana, amb el punt afegit de la perillositat de la falconera, valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
El convocant no té cap mena de responsabilitat sobre les persones ni les coses davant de qualsevol incident, accident, pèrdua o d’altres danys o perjudicis que es puguin ocasionar abans, durant, o com a conseqüència de l’excursió. L’activitat no està federada ni té cap assegurança.
Recordeu dur AIGUA suficient, una mica de menjar, gorra i protecció solar.  
 (última actualització/revisió del text: decembre/2013)


15 de des. 2013

Caminada de El Prat a Castelldefels (pel litoral).... feta !

15 participants hem fet la caminada d’avui, hem tingut un dia fantàstic, una temperatura idònia (encara que fred i vent al inici), un sol amable, un cel blau, un mar més blau ... mmm! Tot plegat una joia!. Pensem que la distància d’avui ha espantat a més d’un, però l’hem gaudit. S’ha fet a molt bon ritme, tot i que hem invertit temps en el remolar  per veure quelcom que en Jesús ens transmet contínuament i que avui ens ha guiat i explicat. El Delta mereix molt més temps i no li podem donar quan caminem, però es una joia a prop de casa, personalment he de dir que en Jesús ha aconseguit que jo ho conegui (mínimament) i que us ho transmeti, tanmateix estic segur que ell us farà de guia quan li demaneu d’anar i gaudir d’aquesta reserva d’aus, de natura, de pau (... tot i els avions !!).


Diumenge vinent serà la darrera caminada d’enguany, serà relativament assequible i amb un punt de vertigen, però us esperem a tots !!!

13 de des. 2013

licencia federativa 2014.

Os recordamos que esta próxima semana (16 a 20 diciembre) se cierra la primera tanda, y talvez única, par al obtención de la licencia federativa 2014.
Para los que aun no os habéis dado de alta (renovación) os recordamos que:
-          a fin de estar federados a partir de primeros de enero debemos tramitar la tanda antes de navidad, por lo que debemos tener vuestros datos, la licencia que queréis y la confirmación de que habéis pagado antes de finalizar el viernes 20/12/2013.
-          Para los socios de Castelldefels y Botigues la cuota CERN 2014 es de 7 €, para los de fuera de esta zona es de 60 € (con excepción de los que en 2013 mantenían la cuota antigua que también se actualiza a 7€))
-          Vuestros datos y tipo de licencia debéis mandarlo escrito en el propio Excel que os mandamos y en el mismo formato, no aceptaremos formatos pdf u otros  ya que nos complica la trascripción de la información
-          Para todos los que queráis participar en nuestras actividades (las pocas que podamos realizar) o en la que damos soporte (fontanacaminant) es obligado que estéis federados a fin de que estéis cubiertos con el seguro correspondiente de los posibles daños que se puedan producir (esperemos que ninguno).
Toda la información en:

9 de des. 2013

Diumenge 15/12/2013 Caminada CERN: El Prat del Llobregat – Castelldefels (pel litoral).

Caminada CERN: El Prat del Llobregat – Castelldefels (pel litoral).
Aquestes caminades no tenen estructura, ni cap tipus de suport, ni assegurança (heu d’estar federats). Són sortides d’amics obertes a tothom, ... mentre no vingui massa gent !

Diumenge 15/12/2013
Sortida: des de  davant del cementiri sud del Prat del Llobregat (final a Castelldefels).
HORA d’inici: 8:50 del matí. aprox. (L’hora de sortida serà l’hora d’arribada del Bus)
Caminada NO circular (inici al Prat – final a Castelldefels).
Distància: 24,00 Km
Desnivell acumulat +: 0 m. (+ 0 m. negatiu = 0 m. total )
Alçada màx.: 0 m. (aprox.)
Duració aproximada recorregut:  6:00 h. (sense aturades)
Característiques del medi natural: Caminada rural, per la platja i urbana.
Grau de dificultat: mitjà (degut a la distància i als trams per la sorra)
Riscos de la activitat: : Els riscos propis d’una caminada rural i dels trams que s’han de caminar per la sorra a la platja. El ritme haurà de ser alt per no arribar massa tard a Castelldefels En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.

Desplaçament al punt de sortida heu d’agafar el tren que passa per Castelldefels a les 8.00  direcció BCN i que arriba a el Prat a les 8:10. (els que veniu de Barcelona teniu un tren que passa per P. Gràcia: 8:02 / Sants: 8:09 arribarà al Prat a les 8.20 no us heu d’entretenir ja que el bus surt a les 8:30).
Des de davant de l’estació de tren del Prat agafarem el bus PR3 a les 8:30 per anar fins al cementiri sud (del Prat), des d’on començarem la ruta caminant. Tingueu present que la hora de sortida la marca l’autobús del Prat, si arribeu tard, el proper surt al cap de mitja hora i no podem esperar tant de temps, per tant tingueu molt present d’estar bastant abans de les 8.30 a la parada del bus PR3 a l’estació del Prat del Llobregat

Descripció: Des del cementiri del Prat sortirem en direcció al Llobregat per fer un petit bucle per les llacunes de depuració, desprès agafarem el camí de la platja en direcció al aeroport fins la riera de S. Climent que pujarem un tram fins arribar al punt de observació de la llacuna dels pollancres, esmorzarem i desprès de baixar la riera de S. Climent anirem per la platja fins Gavà, passeig marítim, canal olímpic, llacuna de l’Olla del Rei Joan II i estació de Castelldefels.


Notes a aquesta caminada:
- Tot i que la caminada és plana, farem al menys 5 quilòmetres per la platja, tingueu present que caminar per la sorra té força dificultat.
- El ritme haurà de ser alt per no arribar massa tard a Castelldefels, no ens podem entretenir massa tot i que passarem per espais força curiosos.
- Aquesta caminada passa per platges catalogades com a naturistes a on es fàcil trobar a gent fent nudisme. Tingueu present aquest detall sobretot persones sensibles o contràries a aquesta pràctica.

ATENCIÓ:
El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial que la activitat genera i assumeix els riscos inherents, típics i habituals.
Abans de participar heu de llegir i acceptar les normes i recomanacions a:
Aquesta caminada és de dificultat mitjana, valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
El convocant no té cap mena de responsabilitat sobre les persones ni les coses davant de qualsevol incident, accident, pèrdua o d’altres danys o perjudicis que es puguin ocasionar abans, durant, o com a conseqüència de l’excursió. L’activitat no està federada ni té cap assegurança.
Recordeu dur AIGUA suficient, una mica de menjar, gorra i protecció solar.  
(última actualització/revisió del text: decembre/2013)


8 de des. 2013

Garraf Vallgrassa Querol, Castelldefels... feta !

18 caminants hem fet aquest recorregut amb el difícil tram que hi ha entre Vallgrassa i el pla de Querol... El recorregut ha sigut dur ja que les relliscades eren una amenaça permanent per les pedres mullades, com a contrapartida hem gaudit d’un temps meravellós amb un sol benèvol i reconfortant, tot plegat ha fet que aquest diumenge fos diferent i fantàstics dins del Garraf més dur.
Avui, però, els protagonistes han sigut els garrafets ja que a les ordres d’un dels seus caps, l’Albert, han anat deixant pistes de la seva existència mitjançant rèpliques plastificades d’alguns dels seus components. En hem recollit un grapat i eren tants que un d’aquest follets entremaliats s’ha afegit a la foto de grup.


2 de des. 2013

Diumenge 08/12/2013 Caminada CERN: Garraf – Vallgrassa – Pla Querol - Castelldefels.

Caminada CERN: Garraf – Vallgrassa – Pla Querol - Castelldefels.
Aquestes caminades no tenen estructura ni cap tipus de suport, ni assegurança (heu d’estar federats). Són sortides d’amics obertes a tothom, ... mentre no vingui massa gent !

Diumenge 08/12/2013
Sortida de l’estació de Garraf  (final a Castelldefels)
HORA d’inici: 8:15 del matí. aproximadament. (L’hora de sortida serà l’hora d’arribada del tren)
Caminada NO circular (inici al poble del Garraf – final a Castelldefels).
Distància: 18,00 Km
Desnivell acumulat +: 630 m. (+ 630 negatiu = 1.260 total )
Alçada màx.: 525 m.
Duració aproximada recorregut:  5:00 h. (sense aturades)
Característiques del medi natural: Caminada rural.
Grau de dificultat: mitjà/alt (compte a l’estiu amb la calor)
Riscos de la activitat: : Els riscos propis d’una caminada de muntanya. Els senders del Garraf son pedregosos i amb forts pendents. Atenció a la pujada des de Vallgrassa al pla de Querol és difícil, pedregosa i tècnica. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació. Estem en temporada, de caça per tant, heu d’afegir com a risc el fet de compartir els espais amb els caçadors i la seva activitat.

Desplaçament al punt de sortida heu d’agafar el tren que passa per Castelldefels a les 8.07  (per Sants a les 7.45 o per P. Gracia 7:38)
Tingueu present que al Garraf només para un tren cada mitja hora. Els que vingueu amb cotxe us recomano aparcar a Castelldefels i agafar el tren de les 8:07, el cotxe el recollireu a la tornada. Tingueu present que la hora de sortida la marca l’hora d’arribada al Garraf del tren (que serà a les 8:15 aprox.), si perdeu aquest tren no us podrem esperar perquè el proper és força més tard).

Descripció: Des de l’estació del poble del Garraf començarem la caminada amb una forta pujada que ens durà fins a Can Lluçà, seguirem per la pista fins a Vallgrassa (esmorzar), desprès passarem per les cocones per pujar fins al pla de Querol per un difícil tram pedregós i pronunciat. Baixarem pel pla de les bases, turó d’en Fatjó, Can Ganxo i finalment arribarem a la plaça del Ajuntament de Castelldefels – final de caminada.


ATENCIÓ:
El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial que la activitat genera i assumeix els riscos inherents, típics i habituals.
Abans de participar heu de llegir i acceptar les normes i recomanacions a:
Aquesta caminada és de dificultat mitjana/alta, valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
El convocant no té cap mena de responsabilitat sobre les persones ni les coses davant de qualsevol incident, accident, pèrdua o d’altres danys o perjudicis que es puguin ocasionar abans, durant, o com a conseqüència de l’excursió. L’activitat no està federada ni té cap assegurança.
Recordeu dur AIGUA suficient, una mica de menjar, gorra i protecció solar.  

 (última actualització/revisió del text: decembre/2013)

1 de des. 2013

Caminada de Sitges a Castelldefels (per Vallcarca – Mas Quadrell).... feta !

13 participants hem fet la caminada d’avui, hem tingut un dia fantàstic, una temperatura idònia, un sol amable, un cel blau ... mmm! Tot plegat una joia!. Pensem que la distància d’avui ha espantat a més d’un, però hem gaudit de renovades participacions i de gent nova, el que si és d’aplaudir és que la caminada era llarga, s’ha fet a molt bon ritme i que hem arribat a punt de la cervesa final, avui més que merescuda !!.
Menció especial a Noelia, ha estat a un nivell excepcional, molt bé!.

Aquesta és la darrera caminada amb dificultat d’aquest any, encara queda una de llarga, però sense desnivell.