26 de febr. 2018

Diumenge 04/03/2018, Caminada CERN: Castelldefels - Pujada a Campgràs – baixada per port Ginesta (rally Sitges) – Castelldefels.


Caminada CERN: Castelldefels - Pujada a Campgràs – baixada per port Ginesta (rally Sitges) – Castelldefels.

IMPORTANT:
1.- Es obligat que estigueu federats. Aquesta activitat no té assegurança.
2.- Heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
3.- Caminades limitades a 24 persones i és obligat que feu la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a la adreça cern.inscripcio@gmail.com,

en l’assumpte feu constar: caminada 04/03/2018
i en el missatge feu constar:
caminada Ginesta del 04/03/2018 i el vostre nom i cognoms sencers.

Heu d’enviar la inscripció abans de les 12:00 del dissabte 03/03/2018, la llista es tancarà en aquest moment o al arribar a 24 participants, NO podran participar aquells que s’hagin inscrit més tard de la darrera persona acceptada (la nº 24). El fet d’inscriure’s implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la caminada. A la primera caminada que vingueu d’aquest any heu de dur el full de la descàrrega de responsabilitats complimentat i signat.
4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya corresponen.
5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.
6.- Durant la caminada només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant l’activitat ningú pot anar per davant d’ell.
7.- El desplaçament fins al punt de sortida no forma part de l’activitat.

Diumenge 04/03/2018
Sortida de la plaça del Ajuntament de Castelldefels
HORA: 8:00 del matí.
Caminada circular (final en aquest mateix indret)
Distància: 20.0 Km
Desnivell acumulat +: 725 m. (+ 725 m. negatiu = 1.450 m. total )
Alçada màx.: 525 m.
Duració aproximada recorregut:  6 h. (sense aturades)
Característiques del medi natural: Caminada de muntanya/rural.
Grau de dificultat: mitjà-alt (compte a l’estiu amb la calor)
valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
Riscos de la activitat: Els riscos propis d’una caminada de muntanya. Els senders del Garraf son pedregosos i amb forts pendents. Vigileu no caure dins dels avencs que hi ha en el camí. La baixada fins a la carretera (por Ginesta) és molt pronunciada i perillosa. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Atenció: des de el pla de Querol fins a la Pleta s’ha d’anar per la carretera i no té voral. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació. Estem en temporada, de caça per tant, heu d’afegir com a risc el fet de compartir els espais amb els caçadors i la seva activitat.

Descripció: Des de l’Ajuntament pujarem a Campgràs per can Ganxo, turó del fatjó, camí de la Morella i pla de Querol, desprès anirem cap a la Pleta per baixar per darrera la cantera fins les costes de Garraf (port Ginesta), a on esperarem la comitiva del Rally de Sitges per veure passar aquest històrics vehicles, desprès anirem pel passeig marítim fins a Castelldefels. Hem d’arribar a les 12:00 a la carretera, si anéssim massa lents no podrem esmorzar, si anem bé de temps ho farem a la Pleta.

ATENCIÓ:
El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la activitat genera i l’assumeix.
Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.  
(última actualització/revisió del text: febrer/2018).




25 de febr. 2018

Caminada popular “La Cabrilenca”... feta !!


Avui alguns dels caminants habituals (11 + 2) hem participat a la caminada popular “La Cabrilenca”. Ha sigut una bona excusa per canviar del paisatge del Garraf a un altre paisatge també litoral, però d’aspecte molt diferent. Ha sigut una caminada durilla més pel desnivell que per la distància, que també!, al que hauríem d’afegir les pedres i alguna relliscada en alguns trams d’un desnivell extrem i un traïdor sauló, tot i això, hem fet un molt bon ritme. A l’arribada hem tingut un petit ensurt amb una desafortunada caiguda que ja està en vies de recuperació.

diumenge 04/03/2018 tornarem a caminar pel Garraf

19 de febr. 2018

Diumenge 25/02/2018 participarem a la caminada popular “La Cabrilenca” (Maresme)


Diumenge 25/02/2018 no convocarem cap sortida perquè participarem a la caminada “La Cabrilenca” (Maresme), trobareu tota la informació a:

Us ho comuniquem amb temps per a que pugueu inscriure’s (a l’entitat corresponent: La Cabrilenca) abans de la fi de termini o que s’omplin totes les places.

18 de febr. 2018

Caminada: Castelldefels – Mines i font de ferro per variants – Castelldefels...feta !

Avui 20 persones hem fet la gratificant caminada fins la font del ferro i les mines de ferro. Hem recuperat una bona experiència, conèixer unes mines amagades i curioses, abans, però, hem vist al font de la avellanosa i del ferro, dos espais també amagats i singulars. Ha estat un matí molt distret, hem tingut una meteo excel·lent i hem gaudit d’una bona companyia a més d’uns insòlits paratges.

12 de febr. 2018

Diumenge 18/02/2018, Caminada CERN: Castelldefels – Mines i font de ferro per variants – Castelldefels.


Caminada CERN: Castelldefels – Mines i font de ferro per variants – Castelldefels.

IMPORTANT:
1.- Es obligat que estigueu federats. Aquesta activitat no té assegurança.
2.- Heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
3.- Caminades limitades a 24 persones i és obligat que feu la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a la adreça cern.inscripcio@gmail.com,

en l’assumpte feu constar: caminada 18/02/2018
i en el missatge feu constar:
caminada Mines Gavà del 18/02/2018 i el vostre nom i cognoms sencers.

Heu d’enviar la inscripció abans de les 12:00 del dissabte 17/02/2018, la llista es tancarà en aquest moment o al arribar a 24 participants, NO podran participar aquells que s’hagin inscrit més tard de la darrera persona acceptada (la nº 20). El fet d’inscriure’s implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la caminada. A la primera caminada que vingueu d’aquest any heu de dur el full de la descàrrega de responsabilitats complimentat i signat.
4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya corresponen.
5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.
6.- Durant la caminada només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant l’activitat ningú pot anar per davant d’ell.
7.- El desplaçament fins al punt de sortida no forma part de l’activitat.

Diumenge 18/02/2018
Sortida de la plaça del Ajuntament de Castelldefels
HORA d’inici: 8:00 del matí.
Caminada circular (final en aquest mateix indret)
Distància: 16.5 Km
Desnivell acumulat +: 480 m.(+ 480 m. negatiu = 960 m. total )
Alçada màx.: 190 m.
Duració aproximada recorregut:  4:30 h. (sense aturades)
Característiques del medi natural: Caminada de muntanya/rural
Grau de dificultat: mitjà/alt (compte a l’estiu amb la calor)
valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
Riscos de la activitat: Els riscos propis d’una caminada muntanya/rural (llegiu-los a normes-recomanacions). A les mines hi ha pous sense barana de protecció. Els senders del Garraf son pedregosos i amb forts pendents. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació. Estem en temporada, de caça per tant, heu d’afegir com a risc el fet de compartir els espais amb els caçadors i la seva activitat.

Descripció: Des de l’Ajuntament pujarem a la carretera de la sentiu, corriol paral·lel fins als canyars i picnic de Can Llong, per corriols anirem fins la carretera de Begues que la creuarem per buscar les mines (esmorzar) i la font del ferro, desprès anirem per la pista fins a la carretera de Bruguers, baixarem per la pista que ens portarà al picnic de Can Llong, canyars i Castelldefels.

ATENCIÓ:
El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la activitat genera i l’assumeix.
Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.  
(última actualització/revisió del text: febrer/2018)

11 de febr. 2018

Caminada Volta a la Morella... feta !

Avui hem fet la caminada Castelldefels – volta a la Morella – Castelldefels. Hem passat una bona estona caminant per la muntanya amb fred, vent, sol i finalment, calor. Ha estat un bon matí, distés i relaxat, tot i la duresa del recorregut sobretot pel desnivell acumulat i els forts pendents de les diferents pujades del recorregut. He de reconèixer que tot i la duresa de la caminada, el ritme han sigut molt bo....però lo millor ha estat la cerveseta invitada amb tapes de categoria d’una recent complanyerà., moltes gràcies!

10 de febr. 2018

Assemblea General Ordinària.

Assemblea General Ordinària.

Us recordem que aquest Dilluns 12/02/2018, a les 8:15 tindrà lloc l’assemblea general ordinària tal i com marquen els estatuts. Tots els socis del CERN han d’haver rebut la convocatòria via email, només vàlida pels socis majors de 18 anys.

Com d’altres vegades, demanem la vostra assistència.

5 de febr. 2018

Diumenge 11/02/2018, Caminada CERN: Castelldefels – Volta a la Morella - Castelldefels

Caminada CERN: Castelldefels – Volta a la Morella - Castelldefels.

IMPORTANT:
1.- Es obligat que estigueu federats. Aquesta activitat no té assegurança.
2.- Heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
3.- Caminades limitades a 24 persones i és obligat que feu la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a la adreça cern.inscripcio@gmail.com,

en l’assumpte feu constar: caminada 11/02/2018
i en el missatge feu constar:
caminada Volta Morella del 11/02/2018 i el vostre nom i cognoms sencers.

Heu d’enviar la inscripció abans de les 12:00 del dissabte 10/02/2018, la llista es tancarà en aquest moment o al arribar a 24 participants, NO podran participar aquells que s’hagin inscrit més tard de la darrera persona acceptada (la nº 20). El fet d’inscriure’s implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la caminada. A la primera caminada que vingueu d’aquest any heu de dur el full de la descàrrega de responsabilitats complimentat i signat.
4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya corresponen.
5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.
6.- Durant la caminada només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant l’activitat ningú pot anar per davant d’ell.
7.- El desplaçament fins al punt de sortida no forma part de l’activitat.

Diumenge 11/02/2018
Sortida de la plaça del Ajuntament de Castelldefels
HORA d’inici: 8:00 del matí.
Caminada circular (final en aquest mateix indret)
Distància: 19.8 Km
Desnivell acumulat +: 850 m.(+ 850 m. negatiu = 1.700 m. total )
Alçada màx.: 593 m.
Duració aproximada recorregut:  5:30 h. (sense aturades)
Característiques del medi natural: Caminada de muntanya/rural
Grau de dificultat: mitjà/alt (compte a l’estiu amb la calor)
valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
Riscos de la activitat: Els riscos propis d’una caminada muntanya/rural (llegiu-los a normes-recomanacions). Els senders del Garraf son pedregosos i amb forts pendents. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació. Estem en temporada, de caça per tant, heu d’afegir com a risc el fet de compartir els espais amb els caçadors i la seva activitat.

Descripció: Des de l’Ajuntament pujarem can Ganxo, penitents, camp de tir, coll sustrell, volta a la Morella per darrera (esmorzar) i baixarem per la pleta del cérvol, fatjó i plaça el Ajuntament de Castelldefels.

ATENCIÓ:
El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la activitat genera i l’assumeix.
Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.  

(última actualització/revisió del text: gener/2018)