29 ag. 2016

Diumenge 04/09/2016, Caminada CERN: Castelldefels – orientació / gimcana - Castelldefels.


Caminada CERN: Castelldefels – orientació / gimcana - Castelldefels.

IMPORTANT:
1.- Es obligat que estigueu federats. Aquesta activitat no té assegurança.
2.- Heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
3.- Caminades limitades a 16 persones i és obligat que feu la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a la adreça cern.inscripcio@gmail.com,

en l’assumpte feu constar: caminada 04/09/2016
i en el missatge feu constar:
caminada orientació Castelldefels - del 04/09/2016 i el vostre nom i cognoms sencers.

Heu d’enviar la inscripció abans de les 14:00 del dissabte 03/09/2016, la llista es tancarà en aquest moment o al arribar a 16 participants, NO podran participar aquells que s’hagin inscrit més tard de la darrera persona acceptada (la nº 16). El fet d’inscriure’s implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la caminada. A la primera caminada que vingueu d’aquest any heu de dur el full de la descàrrega de responsabilitats complimentat i signat.
4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya corresponen.
5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.
6.- Durant la caminada només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. En aquesta ocasió la caminada no serà en grup. Es faran quatre equips, màxim de quatre persones cadascun, que faran la pràctica de trobar els 23 punts singulars i resoldre els enigmes corresponents.

Diumenge 04/09/2016
Sortida: Plaça de l’Ajuntament de Castelldefels.
HORA: 8:30 del matí.
Caminada circular
Distància: 9,0 Km (aprox)
Desnivell : +40 m. acumulats positiu (+ 40 negatiu = 80 total )
Alçada màx.: 40 m.
Duració aproximada recorregut:  3:00 (sense aturades)
Característiques del medi natural: Caminada urbana i d’orientació/gimcana.
Grau de dificultat: baix
valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
Riscos de la activitat: Els riscos propis d’una caminada urbana (llegiu-los a normes-recomanacions). Farem força camí urbà, per tant: En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació. En aquesta ocasió no hi ha guia per a la caminada perquè és un exercici d’orientació (tot i que estarà pel recorregut per a resoldre els vostres dubtes), per tant teniu un risc afegit de perdre’s.

Descripció: Des de la plaça de l’Ajuntament de Castelldefels iniciarem el circuit d’orientació fet per 23 punts singulars ubicats a diferents punts del poble i el seu entorn, a cada punt singular s’ha de resoldre un enigma que al final serà avaluat. El recorregut el podreu fer individualment, en parelles o en grup, depenen de les vostres preferències, us faré la proposta abans de la sortida i vosaltres trieu la companyia. Recordeu dur les ulleres per poder llegir el mapa. Al acabar, us proposarem de fer un bany a la platja i tornar al inici per a comentar el recorregut i avaluar les respostes correctes o errònies.

Nota a la caminada: Primera sortida desprès de les vacances d’estiu i per celebrar-ho, si així ho voleu, suavitzarem el dia fent un bany al mar al acabar l’exercici / gimcana (penseu en dur el banyador si voleu remullar-vos), serà un bany curt ja que no tothom vol fer-ho i no es just fer-los esperar massa. Òbviament el bany té el risc propi del mar a la nostre zona, que ni el recomanem ni tenim socorrista en el grup per si es donés alguna circumstància no desitjada.

Track: En aquesta ocasió no us facilito el track de la caminada perquè invalidaria la prova d’orientació.

ATENCIÓ:
El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la activitat genera i l’assumeix.
Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.  
(última actualització/revisió del text: agost/2016)


Actualitzada la galeria

Actualitzada la galeria: http://fontanacaminant.blogspot.com.es/p/galeria.html

23 ag. 2016

Calendari provisional de les caminades programades per a setembre/2016.

Calendari aproximat i provisional de les caminades programades per al setembre/2016. Ja sabeu que es confirmarà cada sortida el dilluns previ al diumenge de la caminada.

data:
nom
Sortida
hora:
04-09-16
orientació/gimcana Castelld.
Limitada 16
8:30
circular
11-09-16
Begues moro Cs
Begues parc
8:15
lineal / BUS
17-09-16
restringida
18-09-16
orientació Aiguafreda
Limitada 16
8:15
cotxe/circular
25-09-16
El Papiol - S. Feliu Llobregat
El Papiol
8:10
lineal / tren
01-10-16
Marató Priorat
Falset
cotxe/circular
02-10-16
per definir / concretar

En groc caminades en les que participarem alguns de nosaltres i que estan organitzades per altres entitats excursionistes. Us heu d’inscriure si voleu participar.

En blau caminades que és necessari anar en cotxe fins al punt de sortida. Els trasllats fins al punt de sortida de la caminada NO formen part de l’activitat i són exclusiva responsabilitat del participant buscar els mitjans per anar i tornar, tot i que en moltes ocasions es suggereixin. Si fos necessari l’ús de vehicle per anar fins al punt de sortida, nosaltres (el CERN) no disposem d’aquest servei ni tant sols gestionem les possibles places lliures que puguin haver en cotxes d’altres participants.

En gris: Caminada restringida.

En Verd: Caminada en dissabte

En vermell: ANULADA, no hi haurà caminada

IMPORTANT (per a les caminades CERN, no per a les d’altres entitats):
1.- Es obligat que estigueu federats. Aquestes activitats no tenen assegurança.
2.- Heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
3.- Caminades limitades a 24 persones (o menys si així es fa constar) i és obligat que feu la inscripció (gratuïta) enviant un email, a la adreça cern.inscripcio@gmail.com, en l’assumpte feu constar caminada **/06/2016 i en el missatge feu constar: caminada “títol de la caminada” del **/06/2016 i el vostre nom i cognoms sencers. Heu d’enviar la inscripció abans de les 14:00 del dissabte anterior al diumenge de la caminada, la llista es tancarà en aquest moment o al arribar a 24 participants (o al número anunciat), NO podran participar aquells que s’hagin inscrit més tard de la darrera persona acceptada (la nº 24 ó l’anunciat). El fet d’inscriure’s implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la caminada. A la primera caminada que vingueu d’aquest any heu de dur el full de la descàrrega de responsabilitats complimentat i signat.
4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya corresponen.
5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.
6.- Durant la caminada només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades.

31 jul. 2016

bones vacances

bones vacances / felices vacaciones / happy holidays /  Bonnes vacances / Buone vacanze / felices vacacións / Opor zoriontsuak / Wesołych Świąt / sărbători fericite / Веселих свят

Caminada Garraf (PERSONAL) – port Ginesta - Castelldefels ... feta !!!!

Avui hem fet la caminada des del poble del Garraf a Castelldefels pel port Ginesta. Ha sigut una excursió personal, familiar i dedicada al meu net, futur MatiasCaminant.

La caminada d’avui ha estat suspesa com a grup degut a les poques inscripcions i a les moltes baixes, la suspensió pública no ha evitat la nostra disposició a caminar i, en aquest cas, dedicar el recorregut al nostre net, Matias, que ha fet amb molta dignitat i amb un excepcional criteri d’orientació i lectura de mapes el recorregut (fins al port Ginesta), ... això fa pensar que la plantada de llavor pugui arribar a ser un futur MatiasCaminant, tant de bo que sí.


BONES VACANCES A TOHOM!!!, si no passa res, retornarem les caminades el 4 de setembre