Dissabte 25/11/2023 dues xerrades del CE Roca Negra

Si algun soci no hagués rebut la nostra comunicació i estigués interessat a assistir a les dues xerrades de resum d’una etapa, que ens enviï un email i li ampliarem la informació.

Diumenge 12/11/2023, Caminada CERN: Begues – Mas Trabal - Castelldefels

Caminada CERN: Begues – Mas Trabal - Castelldefels

INSCRIPCIÓ (caminades limitades a 25 persones, incloent-hi al guia)

• És obligat que estigueu federats i heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
• Heu de fer la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a l’adreça cern.inscripcio@gmail.com.
• En l’assumpte de l’email escriviu: Trabal 12/11/2023.
• En el missatge de l’email escriviu: Trabal del 12/11/2023 i el vostre nom i cognoms sencers.
• Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 10/11/2023, la llista es tancarà en aquest moment o en arribar a 25 persones.
• No podeu acudir al punt de sortida si no us hem respost confirmant la vostra inscripció.
• El fet d’inscriure’s implica haver llegit les “normes i recomanacions”, la documentació de la caminada i acceptat els seus riscos.
• A les persones que vingueu per primera vegada, per poder participar en qualsevol de les nostres activitats, abans ens heu de remetre per email els fulls “Acceptació Responsabilitats, Riscos i LOPD”, degudament complimentats i signats.

CAMINADA

• Diumenge 12/11/2023
• Sortida de la plaça de l’Església de Begues.
• HORA d’inici: 8:05 (aprox.) del matí. (L’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del mitjà en què vagi el guia).
• Caminada lineal (final a Castelldefels).
• Distància: 17,0 km (el recorregut mostrat en el mapa adjunt és aproximat)
• Desnivell acumulat+: 265 m (+ 625 m negatiu = 890 m total). Alçada màx.: 485 m.
• Duració aproximada del recorregut: 4:30 h (sense aturades).
• Característiques del medi natural: Caminada de rural/baixa muntanya.
• Grau de dificultat: mitjà (compte!: si fa calor).
• Durant l’activitat només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant la caminada ningú pot anar per davant d’ell.

RISCOS de l’activitat:

• Puntuals d’aquesta sortida: Els senders del Garraf són pedregosos i amb forts pendents. En aquesta ocasió tenim més desnivell negatiu que positiu, és a dir, més baixades que pujades, per tant, compte amb els genolls que els tingueu reforçats. S’han de fer alguns trams per carrers sense vorals.
• Generals a muntanya derivats de: les possibles inclemències del temps (revisar el pronòstic meteorològic), les plantes (al·lèrgies, verinoses, urticants), els animals (picades de mosquits, escorpins, serps...), estat del ferm, trams amb coincidència de circulació de vehicles, pas de carreteres, etc. I també els que heu d’haver llegit o signat en els enllaços de l’apartat “inscripció”.
• Personals: Valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar, la pràctica de l’activitat sense les condicions de forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers.
• A més, sempre hi ha riscos no controlats originats pels imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres...).
• Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.

Descripció: (el recorregut és aproximat). Des de Begues anirem al “Mur” i tot seguit anirem cap a Les Planes, Mas Trabal, la Clota i baixarem pel fondo de Perers per entrar a Castelldefels pel coll de Bertils.

DESPLAÇAMENT recomanat al punt de sortida (el desplaçament NO forma part de l’activitat): Els que anem des de Castelldefels agafarem el tren de les 7:32, fins a Gavà. A les 7:45 agafarem, el BUS 902 que ens deixarà a Begues a les 8:05 aproximadament. Tingueu present que l’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del BUS a Begues. Si el guia no pogués arribar al punt de sortida per dificultats en el trajecte, bé sigui per mitjans propis o públics, intentaríem avisar als participants, però en cap cas no ens podem fer responsables de l’anul·lació de l’activitat ni dels perjudicis que us reporti.

ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que l’activitat genera i l’assumeix. (actualització/revisió del text: novembre/2023).

Caminada travessa del Tibidabo des de Zona Universitària... feta!

 
Avui 8 persones (hem tingut dues baixes) hem fet la caminada des de la Zona Universitària a Canyelles passant pel Tibidabo, S. Pere Màrtir i la Torre Foster. Ha sigut un matí un pèl fred a l’inici i ventós la resta del camí, però ideal per fer la nostra activitat. Hem tingut dures pujades que ens han compensat pels magnífics paisatges, el contrastat cel blau i curiosos espais no gaire freqüentats.

Diumenge 05/11/2023, Caminada CERN: Travessa Tibidabo des de la Zona Universitària

Caminada CERN: Travessa Tibidabo des de la Zona Universitària

INSCRIPCIÓ (caminades limitades a 25 persones, incloent-hi al guia)

• És obligat que estigueu federats i heu de ser socis del C. Exta. Roca Negra
• Heu de fer la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a l’adreça cern.inscripcio@gmail.com.
• En l’assumpte de l’email escriviu: Tibidabo 05/11/2023.
• En el missatge de l’email escriviu: Tibidabo del 05/11/2023 i el vostre nom i cognoms sencers.
• Heu d’enviar la inscripció abans de les 20:00 del DIVENDRES 03/11/2023, la llista es tancarà en aquest moment o en arribar a 25 persones.
• No podeu acudir al punt de sortida si no us hem respost confirmant la vostra inscripció.
• El fet d’inscriure’s implica haver llegit les “normes i recomanacions”, la documentació de la caminada i acceptat els seus riscos.
• A les persones que vingueu per primera vegada, per poder participar en qualsevol de les nostres activitats, abans ens heu de remetre per email els fulls “Acceptació Responsabilitats, Riscos i LOPD”, degudament complimentats i signats.

CAMINADA

• Diumenge 05/11/2023
• Sortida de l’Estació de metro de Z. Universitària (BCN).  
• HORA d’inici: 8:15 (aprox.) del matí. (L’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del mitjà en què vagi el guia).
• Caminada lineal (final a l’estació de metro de Canyelles).
• Distància: 16,0 km (el recorregut mostrat en el mapa adjunt és aproximat)
• Desnivell acumulat+: 670 m (+ 640 m negatiu = 1.310 m total). Alçada màx.: 510 m.
• Duració aproximada del recorregut: 4:30 h (sense aturades).
• Característiques del medi natural: Caminada rural/ de baixa muntanya.
• Grau de dificultat: mitjà (compte!: si fa calor).
• Durant l’activitat només el guia és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i les aturades. Durant la caminada ningú pot anar per davant d’ell.

RISCOS de l’activitat:

• Puntuals d’aquesta sortida: Farem trams de senders pedregosos i amb forts pendents. S’han de creuar diverses vegades les carreteres de Collserola.
• Generals a muntanya derivats de: les possibles inclemències del temps (revisar el pronòstic meteorològic), les plantes (al·lèrgies, verinoses, urticants), els animals (picades de mosquits, escorpins, serps...), estat del ferm, trams amb coincidència de circulació de vehicles, pas de carreteres, etc. I també els que heu d’haver llegit o signat en els enllaços de l’apartat “inscripció”.
• Personals: Valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar, la pràctica de l’activitat sense les condicions de forma física o l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers.
• A més, sempre hi ha riscos no controlats originats pels imprevistos que ens podem trobar (camins tallats, caceres...).
• Recordeu dur AIGUA suficient, menjar, gorra i protecció solar.

Descripció: (el recorregut és aproximat). Des de l’estació de metro de Zona Universitària pujarem fins a S. Pere Màrtir pel mirador del xiprer. Continuarem per la carena fins a Vallvidrera des d’on pujarem al Tibidabo pel turó de can Vilana. Tot seguit anirem pel GR92 fins al forat del vent i coll de la Ventosa per baixar fins a l’estació de metro de Canyelles.

DESPLAÇAMENT recomanat al punt de sortida (el desplaçament NO forma part de l’activitat): Els que anem des de Castelldefels agafarem el tren de les 7:32, que arriba a Sants a les 7:55. Allà, agafarem la línia verda de metro fins a la Zona Universitària. Tingueu present que l’hora de sortida la marca l’hora d’arribada del metro a Z. Universitària. Si el guia no pogués arribar al punt de sortida per dificultats en el trajecte, bé sigui per mitjans propis o públics, intentaríem avisar als participants, però en cap cas no ens podem fer responsables de l’anul·lació de l’activitat ni dels perjudicis que us reporti.

ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que l’activitat genera i l’assumeix. (actualització/revisió del text: octubre/2023).

Dissabte 25/11/2023 dues xerrades del CE Roca Negra

Si algun soci no hagués rebut la nostra comunicació i estigués interessat a assistir a les dues xerrades de resum d’una etapa, que ens enviï un email i li ampliarem la informació.

Calendari aproximat i provisional de les caminades fins a fi d’any 2023

Us recordem que el calendari és aproximat i provisional, per això, heu d’estar atents al blog en el qual comunicarem qualsevol variació que es produeixi. Ja sabeu que, normalment, es confirma (al blog) cada caminada el dilluns al vespre (o el dimarts) previ al diumenge de l’activitat.

Aquest és el calendari provisional fins a fi d’any 2023:

Els trasllats fins al punt de sortida de la caminada NO formen part de l’activitat i són exclusiva responsabilitat del participant buscar els mitjans per anar i tornar, encara que en moltes ocasions se suggereixin. Si fos necessari l’ús de vehicle per anar fins al punt de sortida, nosaltres (el CERN) NO disposem d’aquest servei ni tan sols gestionem les possibles places lliures que puguin haver-hi en cotxes d’altres participants. Si en alguna caminada fora de zona, el guia no pogués arribar al punt de sortida per dificultats en el trajecte, bé sigui per mitjans propis o públics, intentaríem avisar als participants, però en cap cas no ens podem fer responsables de l’anul·lació de l’activitat ni dels perjudicis que us reporti.

Recordeu que a la fitxa publicada de cada caminada es descriuen els riscos de l’activitat i que fins que no la pengem (normalment el dilluns previ al diumenge de l’activitat) no podeu fer la inscripció.