Caminada CERN: Circuit d’orientació de Castelladral.
Caminada TANCADA
ja HEM ARRIBAT AL LIMIT DE 12
PERSONES
IMPORTANT:
1.- Es obligat que estigueu
federats. Aquesta activitat no té assegurança.
2.- Heu de ser socis del C. Exta.
Roca Negra
3.- Caminada
limitada a 12 persones i és
obligat que feu la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a la adreça cern.inscripcio@gmail.com,
en l’assumpte feu constar: caminada 22/09/2019
i en el missatge feu constar:
caminada orientació Castelladraal 22/09/2019
i el vostre nom i cognoms sencers.
Heu d’enviar la inscripció abans de
les 20:00 del divendres 20/09/2019, la llista es tancarà en aquest moment o
al arribar a 12 participants, NO podran participar aquells que s’hagin inscrit
més tard de la darrera persona acceptada (la nº 24). El fet d’inscriure’s
implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la caminada. A la primera caminada que vingueu d’aquest
any heu de dur el full “Acceptació Responsabilitats, Riscos i LOPD” complimentat
i signat.
4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya
corresponen.
5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.
6.- Durant la caminada només el guia
és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i
les aturades
Diumenge 22/09/2019
Sortida: Inici circuit orientació a Castelladral.
HORA: 8:30 del matí.
Caminada circular
Distància: 9,0 Km (aprox)
Desnivell : +280 m. acumulats
positiu (+ 280 negatiu = 560 m. total )
Alçada màx.: 680 m.
Duració aproximada
recorregut: 4:00 (sense aturades)
Característiques del medi natural: Caminada rural/muntanya.
Grau de dificultat: mig o alt si
teniu dificultats en orientació
valoreu bé
les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
Riscos de la activitat: Els riscos propis
d’una caminada rural/muntanya (llegiu-los a normes-recomanacions). En
aquesta ocasió no hi ha guia per a la caminada perquè és un exercici
d’orientació, per tant teniu un risc afegit de perdre’s. En aquest cas, torneu a la valisa anterior i
truqueu-me. Hi ha molta part del recorregut que va per la carretera, s’han d’extremar
les precaucions. En els
trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació.
Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la
participació
Desplaçament al punt de sortida: s’ha d’anar en cotxe particular. El desplaçament fins al punt de sortida
no forma part de l’activitat.
Descripció: Des del punt
d’inici del circuit d’orientació començarem el recorregut fet per 14 fites
ubicades a diferents punts de la muntanya al entorn de Castelladral. El
recorregut el fareu en 4 grups de 3 persones. Recordeu dur brúixola i ulleres per poder llegir el mapa. Al acabar
esmorzarem i tornarem cap a Castelldefels.
ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta
caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys
que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i
subjectiu que la activitat genera i l’assumeix.
Recordeu dur
AIGUA suficient, menjar, gorra i
protecció solar.
(última actualització/revisió del text: setembre/2019).