A
la primera caminada que vingueu de l’any en curs, heu de dur el full
de descàrrega de responsabilitats degudament complimentat i signat
Caminada
CERN: Castelldefels – Cavall Bernat (Garraf) -
Castelldefels.
IMPORTANT:
1.- Es obligat que estigueu
federats. Aquesta activitat no té assegurança.
2.- Heu de ser socis del C. Exta.
Roca Negra
3.- Caminades limitades a 24 persones i és obligat que feu la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a la adreça cern.inscripcio@gmail.com,
en l’assumpte feu constar: caminada 20/01/2019
i en el missatge feu constar:
caminada Bernat del 20/01/2019 i el vostre
nom i cognoms sencers.
Heu d’enviar la inscripció abans
de les 20:00 del DIVENDRES 18/01/2019, la llista es tancarà en aquest moment
o al arribar a 24 participants, NO podran participar aquells que s’hagin
inscrit més tard de la darrera persona acceptada (la nº 24). El fet d’inscriure’s
implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la caminada. A la
primera caminada que vingueu d’aquest any heu de dur el full de la descàrrega de responsabilitats complimentat i signat.
4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya
corresponen.
5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.
6.- Durant la caminada només el guia
és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i
les aturades. Durant l’activitat ningú pot anar per davant d’ell.
7.- El desplaçament fins al punt de sortida no forma part de l’activitat.
Diumenge 20/01/2019
Sortida de la plaça del Ajuntament de Castelldefels
HORA d’inici: 8:00 del matí.
Caminada circular (final en aquest mateix indret)
Distància: 14.0 Km
Desnivell acumulat +: 650 m.(+ 650 m. negatiu = 1.300 m. total )
Alçada màx.: 423 m.
Duració aproximada recorregut: 4:00 h. (sense aturades)
Característiques del medi natural: Caminada
de muntanya/rural
Grau de dificultat: mitjà (compte a l’estiu amb la calor)
valoreu bé
les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
Riscos
de la activitat: Els riscos propis
d’una caminada muntanya/rural (llegiu-los a normes-recomanacions). Els senders
del Garraf son pedregosos i amb forts pendents. En els
trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Compte! La part del cavall
Bernat té uns penya segats amb certa
perillositat si us apropéssiu i no heu de fer-ho si teniu vertigen, també hi ha
un avenc amb una gran obertura al
ben mig del camí, compte no caure!. Informeu-vos de les condicions
meteorològiques abans de decidir la participació. Estem
en temporada, de caça per tant, heu d’afegir com a risc el fet de compartir els
espais amb els caçadors i la seva activitat.
Descripció: Des de la plaça
del Ajuntament de Castelldefels començarem la caminada per Can Ganxo, turó del
fatjó i puig del cérvol per anar camí de la Morella fins l’abocador a on
girarem cap el cavall Bernat (esmorzar). La tornada serà pel mateix camí.
ATENCIÓ:
El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el
participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això
implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i subjectiu que la
activitat genera i l’assumeix.
Recordeu dur
AIGUA suficient, menjar, gorra i
protecció solar.
(última actualització/revisió del text: gener/2019).