Caminada CERN: Castelldefels - Puig del Rascler i l’Alzina Freda (591) –
Castelldefels.
IMPORTANT:
1.- Es obligat que estigueu
federats. Aquesta activitat no té assegurança.
2.- Heu de ser socis del C. Exta.
Roca Negra
3.- Caminades limitades a 24 persones i és obligat que feu la INSCRIPCIÓ (gratuïta) enviant un email a la adreça cern.inscripcio@gmail.com,
en l’assumpte feu constar: caminada 13/10/2019
i en el missatge feu constar:
caminada Rascler del 13/10/2019 i el
vostre nom i cognoms sencers.
Heu d’enviar la inscripció abans de
les 20:00 del DIVENDRES 11/10/2019, la llista es tancarà en aquest
moment o al arribar a 24 participants, NO podran participar aquells que s’hagin
inscrit més tard de la darrera persona acceptada (la nº 24). El fet
d’inscriure’s implica haver llegit la documentació i acceptar els riscos de la
caminada. A la primera caminada que
vingueu d’aquest any heu de dur el full “Acceptació Responsabilitats,
Riscos i LOPD” complimentat i signat..
4.-Heu d’haver llegit i acceptat les normes-recomanacions a la pestanya
corresponen.
5.- Aquestes caminades són per a persones avesades a anar per la muntanya.
6.- Durant la caminada només el guia
és la persona que pot comandar el grup, ell gestiona el camí, el ritme i
les aturades. Durant l’activitat ningú pot anar per davant d’ell.
7.- El desplaçament fins al punt de sortida no forma part de l’activitat.
Diumenge 13/10/2019
Sortida de la plaça del Ajuntament de Castelldefels
HORA: 8:00 del matí.
Caminada circular (final en quest mateix indret)
Distància: 17.0 Km
Desnivell acumulat +: 690
m.(+ 690 m. negatiu = 1.380 m.
total )
Alçada màx.: 591 m.
Duració aproximada
recorregut: 5:00 h. (sense
aturades)
Característiques del medi natural: Caminada de rural/baixa muntanya
Grau de dificultat: mig (compte a l’estiu amb la
calor)
valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió
de participar.
Riscos de la activitat: Els riscos propis i inherents
d’una caminada en el medi natural/muntanya. La pràctica de l’activitat sense les condicions de forma física o
l’equipament adequat pot provocar lesions personals o a tercers. Sempre hi ha un
risc no controlat degut a imprevistos que ens podem trobar (camins tallats,
caceres,...). Els senders del Garraf
son pedregosos i amb forts pendents, en aquesta ocasió les pujades/baixades al “fetjó
i al cérvol” son amb fort pendent de difícil pujada i relliscosa baixada. En
els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació.
Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la
participació. Hi ha un risc afegit degut a que estem en temporada de caça i hem
de compartir l’espai natural amb aquesta activitat.
Descripció: Des de la plaça
del Ajuntament de Castelldefels començarem la caminada per Can Ganxo, turó del
fatjó i peu de Sta. Maria per anar camí de la Morella fins l’abocador a on
girarem cap el Rascler i després cap el puig de l’Alzina Freda (591 m.) (esmorzar). La tornada serà pel mateix camí.
ATENCIÓ: El fet de participar voluntàriament en aquesta
caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys
que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial, objectiu i
subjectiu que la activitat genera i l’assumeix.
Recordeu dur AIGUA suficient,
menjar, gorra i protecció solar.
(última actualització/revisió del text: octubre/2019).