El diumenge 07/10/2018, l’Ajuntament de
Castelldefels organitza la 1ª Marxa Nòrdica de Castelldefels:
Castell - Muntanya – platja.
Aquesta és una activitat aliena a les nostres, però que compte amb la
nostra col·laboració.
Descripció de la Organització:
Inscriu-te a la primera marxa nòrdica Mar i Muntanya. Una
marxa apta per a tots els públics. No competitiva i a benefici de Sant Joan de Déu.
Si voleu participar, heu de inscriure’s
a:
té un cost de 12€, hi ha dos recorreguts i, si no disposeu de bastons
propis, també hi ha un servei de lloguer de bastons. Al acabar hi haurà
botifarrada i sorteigs.
Inscriu-te Online o presencial!
Podràs realitzar la inscripció online a través de la
plana web de la Fundació Walkim.
Preu de la inscripció: 12 €
Preu de lloguer de bastons: 3€
També es pot realitzar la inscripció i/o recollida de
dorsal (amb anterioritat el dissabte 6 d'octubre) presencialment a:
Minerva Esports
C/ Torras i Bages 4, Local (Castelldefels)
Horari: de 9.30h a 13.30h i de 17.00h a 20.30h
Les inscripcions es podran realitzar fins el divendres a
la nit
Programa:
7 d'octubre del 2018
Punt de trobada: Castell de Castelldefels
8:15h: Recollida de dorsals i *bastons
9:00h: Exercicis d’escalfament
9:30h: Sortida del
Circuit de 13 km
10:00h: Sortida del
Circuit de 5 km
Distància: 13.0 Km
Caminada circular
Duració aproximada recorregut: 3 h.
Desnivell : 150 m. acumulats positiu (i 150
m. negatiu = 300 m. total )
Alçada màx.: 115 m.
Característiques del medi natural: Caminada Rural i
Urbana
Grau de dificultat: mig-baix
Riscos de la
activitat: el propis d’una caminada rural i urbana. En els trams i
cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de circulació.
Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la
participació. Recomanable estar federats o disposar d’assegurança d’accidents
de muntanya.
track de la ruta a wikiloc: https://ca.wikiloc.com/rutes-marxa-nordica/fontana-caminant-cern-recorregut-marxa-nordica-castelldefels-castell-muntanya-platja-26216623
tipus de terreny:
62 % terreny dur (asfalt, ciment, rajoles…)
38 % terreny rural (terra/sorra)
3 % sorra (platja)
Descripció resumida: Caminada de
dificultat mitjana (compte a l’estiu amb la calor) i circular. Comença al
castell per desprès fer un tast de la muntanya per pistes amples i algun
corriol de fàcil progressió. Tot seguit farem un recorregut urbà per passar per
la plaça Barona i canal olímpic. Arribarem a la platja per la plaça de les
palmeres, farem un tros de passeig marítim i un petit recorregut per la sorra.
Al arribar a la oficina d’informació i turisme podreu fer-vos una foto al banc
gegant. Tornarem per la llacuna de l'Olla del Rei Joan II on li farem la volta,
plaça estació, Ajuntament, Casal de la Cultura per arribar al castell, punt de
sortida i arribada.
Descripció
del recorregut curt:
Distància: 5.0 Km
Caminada circular
Duració aproximada recorregut: 1h 30´.
Desnivell : 35 m. acumulats positiu (i 35 m.
negatiu = 70 m. total )
Alçada màx.: 45 m.
Característiques del
medi natural: Caminada Urbana
Grau de dificultat: baix
Riscos de la activitat: El propis d’una caminada urbana. En els trams i cruïlles amb trànsit rodat s'ha de respectar el codi de
circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de
decidir la participació.
track de
la ruta a wikiloc: https://ca.wikiloc.com/rutes-marxa-nordica/fontana-caminant-cern-marxa-nordica-reduida-castelldefels-castell-muntanya-platja-28481476
Descripció resumida: Caminada de
dificultat baixa (compte a l’estiu amb la calor) i circular. Comença al castell
fent un recorregut urbà per passar per la plaça Joan XXIII, la plaça Barona,
canal olímpic, llacuna de l'Olla del Rei Joan II, plaça estació, Ajuntament,
Casal de la Cultura per arribar al castell, punt de sortida i arribada.