25 de febr. 2013

Diumenge 03/03/2013 Caminada CERN: Castelldefels - Pujada a Campgràs – baixada per port Ginesta (rally Sitges) - Castelldefels


Caminada CERN: Castelldefels - Pujada a Campgràs – baixada per port Ginesta (rally Sitges) - Castelldefels
Diumenge 03/03/2013
Sortida de la plaça del Ajuntament de Castelldefels
HORA: 8:00 del matí.
Caminada circular (final en aquest mateix indret)

Distància: 20.0 Km
Desnivell : 725 m. acumulats positiu (+ 725 m. negatiu = 1.450 m. total )
Alçada màx.: 525 m.
Duració aproximada recorregut:  6 h. (sense aturades)

Característiques del medi natural: Caminada de muntanya
Grau de dificultat: mitjà-alt (compte a l’estiu amb la calor)
Riscos de la activitat: Els riscos propis d’una caminada de muntanya. Els senders del Garraf son pedregosos i amb forts pendents. Vigileu els avencs que hi ha en el camí. En els trams i cruïlles amb tràfic rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Atenció: des de el pla de Querol fins a la Pleta s’ha d’anar per la carretera. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.

Descripció: Des de l’Ajuntament pujarem a Campgràs per can Ganxo, turó del fatjó, camí de la Morella i pla de Querol, desprès anirem cap a la Pleta per baixar per darrera la cantera fins les costes de Garraf (port Ginesta), a on esperarem la comitiva del Rally de Sitges per veure passar aquest històrics vehicles, desprès anirem pel passeig marítim fins a Castelldefels.

No hi haurà parada per esmorzar fins arribar a la carretera del Garraf que calculem serà entre 11.30 – 12.00 per tant, mengeu quelcom abans de sortir a caminar, sobretot perquè la pujada fins al pla de Querol és dura. A la carretera pararem a esmorzar i a esperar el pas del Rally de Sitges, la hora que passin els cotxes és incerta per tant, és imprevisible fer càlculs de la hora d’arribada a Castelldefels


ATENCIÓ:
El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial que la activitat genera i assumeix els riscos inherents, típics i habituals.
Abans de participar heu de llegir i acceptar les normes i recomanacions a:
Continuem augmentant el nivell i duresa de les caminades, aquesta és de dificultat mitjana - alta, per tant, valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.

El convocant no té cap mena de responsabilitat sobre les persones ni les coses davant de qualsevol incident, accident, pèrdua o d’altres danys o perjudicis que es puguin ocasionar abans, durant, o com a conseqüència de l’excursió. L’activitat no està federada ni té cap assegurança.

Recordeu dur AIGUA suficient, una mica de menjar, gorra i protecció solar.  

(última actualització/revisió del text: febrer/2013)

(diumenge 10/03/2013 no hi haurà convocatòria de sortida perquè alguns de nosaltres farem la caminada dels castell de la Segarra)

24 de febr. 2013

Caminada: Zona Universitària, Pantà Vallvidrera, parc oreneta..... feta !!!

Avui 13 persones hem fet la caminada fins al pantà de Vallvidrera. Ha sigut una caminada tranquil·la de ritme, però intensa  en sensacions... per no prendre mal i per treure'ns el fred, quan encara no dúiem 4 quilòmetres ens hem parat al bar de la plaça Mireia a fer una “carajillo” (disculpeu el castellanisme, però no soc capaç de dir que he estat xarrupant un cigaló calent). Hem reprès la marxa però la tova neu que hem anat trobant pel camí ha fet que la caminada fora una criaturada tota ella, hem despertat al nen que tots tenim dins i la lluita de boles de neu ha sigut una constant durant tot el trajecte... encara tinc neu dins de la samarreta !. Un matí rodó, un paisatge fantàstic i una companya excel·lent !

21 de febr. 2013

15-16 i 17 febrer:Travessia Anayet-Ezpelunziecha-Culibillas

Tres dies espectaculars d'un rocanegrer per la zona de Formigal al mig de la excel.lent gent del Club Montaña Pirineos que preparaven la seva XXI Travesia Pirineos.

18 de febr. 2013

Diumenge 24/02/2013 Caminada CERN per Collserola: Zona Universitària, Pantà Vallvidrera, parc oreneta.


Caminada CERN per Collserola: Zona Universitària, Pantà Vallvidrera, parc oreneta.
Diumenge 24/02/2013
Sortida des de la sortida de la estació de metro de la zona universitària (Barcelona – línia verda):
HORA: 8:30 del matí. (final a la estació Reina Elisenda - Barcelona)
Caminada quasi circular.
(Els de Castelldefels: Agafarem el tren que surt de Castelldefels a les 7:39 del matí., que arriba a Sants a les 8:02, Després agafarem el metro línia verda fins a Zona Universitària: 8:30 (aprox.)

Distància: 14.0 Km
Desnivell : 440 m. acumulats positiu (+ 420 m. negatiu = 860 m. total )
Alçada màx.: 370 m.
Duració aproximada recorregut:  4 h. (sense aturades)
Característiques del medi natural: Caminada de muntanya
Grau de dificultat: mitjà (compte a l’estiu amb la calor)
Riscos de la activitat: Els riscos propis d’una caminada de muntanya. En els trams i cruïlles amb tràfic rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.

Des de la estació de metro de Zona Universitària de Barcelona anirem cap al parc Cervantes per pujar fins casi S. Pere màrtir. Des de allí anirem fins la plaça Mireia, corriol i pistes fins al pantà de Vallvidrera a on esmorzarem. Tornarem per la Immaculada, carretera de les aigües, parc de l’oreneta i estació de metro Reina Elisenda.
 

ATENCIÓ:
El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial que la activitat genera i assumeix els riscos inherents, típics i habituals.
Abans de participar heu de llegir i acceptar les normes i recomanacions a:
Continuem augmentant el nivell i duresa de les caminades, aquesta es de dificultat mitja, per tant, valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
El convocant no té cap mena de responsabilitat sobre les persones ni les coses davant de qualsevol incident, accident, pèrdua o d’altres danys o perjudicis que es puguin ocasionar abans, durant, o com a conseqüència de l’excursió. L’activitat no està federada ni té cap assegurança.

Recordeu dur AIGUA suficient, una mica de menjar, gorra i protecció solar.  

(última actualització/revisió del text: febrer/2013)

17 de febr. 2013

Castelldefels Sitges ... feta !

Avui 17 participants hem fet la caminada Castelldefels – Sitges, 8 hem fet tot el recorregut i 9 la versió reduïda: Garraf – Sitges. Hem tingut un dia fantàstic per caminar amb una temperatura suau, una mica de sol, núvols, una mica de pluja,... una vegada més ens ho hem passat molt i molt bé. Gràcies a tots i totes per la vostre bona disposició.

11 de febr. 2013

Diumenge 17/02/2013 Caminada CERN: Garraf - Sitges per la Trinitat (opció llarga: Castelldefels – Sitges)


Caminada CERN: Garraf - Sitges per la Trinitat (opció llarga: Castelldefels – Sitges).

Diumenge 17/02/2013
Sortida de l’estació de tren del poble Garraf  
HORA: 8:15 del matí. (agafar el tren que passa per Castelldefels a les 8:07 / Sants 7:45 / Gràcia 7:38)
Caminada NO circular (final a l’estació de tren de Sitges)
Distància: 16.0 Km
Desnivell : 650 m. acumulats positiu (+ 650 m. negatiu = 1.300 m. total )
Alçada màx.: 309 m.
Duració aproximada recorregut:  5 h. (sense aturades)
Característiques del medi natural: Caminada de muntanya
Grau de dificultat: mitjà (compte a l’estiu amb la calor)
Riscos de la activitat: Els riscos propis d’una caminada de muntanya. Els senders del Garraf son pedregosos i amb forts pendents. En els trams i cruïlles amb tràfic rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.

Qui vulgui fer més quilòmetres, hi ha l’opció llarga (valoreu les vostres possibilitats):
Sortida de la porta de l’Estació de tren de Castelldefels: 6:10 del matí
(final a Sitges des de a on es pot tornar en tren). 
A l’estació del Garraf, 8.15 del matí, ens ajuntarem amb la resta del grup.
Distància des de Castelldefels:   24.00 Km
Desnivell acumulat de pujada: 800 m.(+800 m. negatiu = 1.600 m. total)
Duració aproximada recorregut:  7 h. (sense aturades)

Descripció: (opció llarga: Des de l’estació de Castelldefels anirem cap a la platja, passeig marítim,  port Ginesta, creuarem la carretera i agafarem una pista que ens portarà fins al poble del Garraf). Aquí ens ajuntarem amb els que hagin vingut amb tren fins aquest punt i a les 8.15 emprendrem la marxa amb una forta pujada que ens durà fins a Can Lluçà. Seguirem per la pista fins arribar can Granada a on esmorzarem en uns arbres que hi ha una mica és endavant), baixarem a Vallcarca i pujarem a la ermita de la Trinitat. Desprès anirem per la pista i camí que segueix el litoral i que arriba a Sitges a on agafarem el tren per tornar al punt de sortida.

(El track és el de l’opció llarga, però és el mateix a partir del Garraf)

ATENCIÓ:
El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial que la activitat genera i assumeix els riscos inherents, típics i habituals.
Abans de participar heu de llegir i acceptar les normes i recomanacions a:
Continuem augmentant el nivell i duresa de les caminades, aquesta té un grau de dificultat mitjà (compte!, opció llarga: mitjà-alt), per tant, valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
El convocant no té cap mena de responsabilitat sobre les persones ni les coses davant de qualsevol incident, accident, pèrdua o d’altres danys o perjudicis que es puguin ocasionar abans, durant, o com a conseqüència de l’excursió. L’activitat no està federada ni té cap assegurança.

Recordeu dur AIGUA suficient, una mica de menjar, gorra i protecció solar.  

(última actualització/revisió del text: febrer/2013)

10 de febr. 2013

Monistrol – Monestir – S. Miquel – La Cova – Monistrol ... feta !


24 caminants hem fet a caminada Monistrol – Monestir – S. Miquel – La Cova – Monistrol. Ja sabeu que Montserrat és una  muntanya màgica i avui ho ha tornat ha demostrar perquè ens ha obsequiat amb una caminada fantàstica, hem tingut fred, sol, una mica de calor.. de tot !. A més, al finalitzar, hem pogut celebrar l'aniversari de dos dels participants que ens han obsequiat amb una refresc summament tonificant.

4 de febr. 2013

Diumenge 10/02/2013 : Caminada CERN: Monistrol - Monestir de Montserrat – S. Miquel – la cova - Monistrol.


Caminada CERN: Monistrol - Monestir de Montserrat – S. Miquel – la cova - Monistrol.

Diumenge 10/02/2013
Sortida: Monistrol des de la carretera /cruïlla del pont que hi ha al mig del poble
HORA: 8:30 del matí.
Caminada circular (final en aquest mateix indret)
Distància: 13.0 Km
Desnivell : 790 m. acumulats positiu (+ 790 m. negatiu = 1.580 m. total )
Alçada màx.: 850 m.
Duració aproximada recorregut:  4 h. (sense aturades)
Característiques del medi natural: Caminada de muntanya
Grau de dificultat: mitjà (compte a l’estiu amb la calor)
Riscos de la activitat: Els riscos propis d’una caminada de muntanya. La pujada des de Monistrol al Monestir és molt forta, ja que puja tot el desnivell amb molt pocs quilòmetres. En els trams i cruïlles amb tràfic rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.

Des del pont de Monistrol pujarem al Monestir per les “tuberies” per anar desprès cap a S. Miquel (esmorzar). De baixada passarem per la cova i de nou Monistrol.


ATENCIÓ:
El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial que la activitat genera i assumeix els riscos inherents, típics i habituals.
Abans de participar heu de llegir i acceptar les normes i recomanacions a:
Continuem augmentant el nivell i duresa de les caminades, aquesta es de dificultat mitja, per tant, valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
El convocant no té cap mena de responsabilitat sobre les persones ni les coses davant de qualsevol incident, accident, pèrdua o d’altres danys o perjudicis que es puguin ocasionar abans, durant, o com a conseqüència de l’excursió. L’activitat no està federada ni té cap assegurança.

Recordeu dur AIGUA suficient, una mica de menjar, gorra i protecció solar.  

(última actualització/revisió del text: febrer/2013)
Cost del trajecte (anada i tornada) en vehicle des de Castelldefels segons la Via Michelin: 6.29 + 6.29 = 12.58 €. 

3 de febr. 2013

Caminada al cavall Bernat (Garraf) ... feta !

Avui 31 persones (inicialment 32, però una inoportuna tos ha fet tirar en darrera a un dels assistents), hem fet la caminada fins al cavall Bernat del Garraf (i tornar).

Hem de fer una menció especial perquè aquesta caminada és la primera convocatòria feta sota el paraigües del Centre Excursionista Roca Negra i que esperem obri una nova era d’aquest club. 

Com anècdotes d’avui, només dir-vos que hem celebrat amb cava damunt mateix del cavall Bernat el naixement de la nostra primera neta (tercer net) i que a la tornada hem tingut una petita punxada d’un dels assistents: una inoportuna lesió al genoll. La persona afectada ha tingut una integritat fantàstica, ha suportat el dolor calladament i només dir i reconèixer que ha tingut el suport de molts dels companys de camí que li han intentat fer més fàcil el seu particular calvari. Tot ha acabat molt bé, hem tingut una caminada consolidada tot i els petits entrebancs, entre ells el fort vent que no ens ha deixat en tot el matí.... i que ens ha fet més bona la cervesa final !

2 de febr. 2013

Diumenge 03/02/2013 Caminada al Cavall Bernat (Garraf).


Caminada: Castelldefels – Cavall Bernat - Castelldefels.

Diumenge 03/02/2013
Sortida de la plaça del Ajuntament de Castelldefels
HORA: 8:30 del matí.
Caminada circular (final en aquest mateix indret)

Distància: 14.0 Km
Desnivell : 650 m. acumulats positiu (+ 650 m. negatiu = 1.300 m. total )
Alçada màx.: 423 m.
Duració aproximada recorregut:  4 h. (sense aturades)

Característiques del medi natural: Caminada de muntanya
Grau de dificultat: mitjà (compte a l’estiu amb la calor)
Riscos de la activitat: Els riscos propis d’una caminada de muntanya. Els senders del Garraf son pedregosos i amb forts pendents. Vigileu els avencs que hi ha en el camí. En els trams i cruïlles amb tràfic rodat s'ha de respectar el codi de circulació. Informeu-vos de les condicions meteorològiques abans de decidir la participació.

Des de la plaça del Ajuntament de Castelldefels començarem la caminada per Can Ganxo, turó del fatjó i peu de Sta. Maria per anar camí de la Morella fins l’abocador a on girarem cap el cavall Bernat. La tornada serà pel mateix camí.



ATENCIÓ:
El fet de participar voluntàriament en aquesta caminada, vol que dir que el participant assumeix i accepta els possibles danys que pugui patir. Això implica conèixer prèviament el risc potencial que la activitat genera i assumeix els riscos inherents, típics i habituals.
Abans de participar heu de llegir i acceptar les normes i recomanacions a:
Continuem augmentant el nivell i duresa de les caminades, aquesta es de dificultat mitja, per tant, valoreu bé les vostres forces abans de prendre la decisió de participar.
El convocant no té cap mena de responsabilitat sobre les persones ni les coses davant de qualsevol incident, accident, pèrdua o d’altres danys o perjudicis que es puguin ocasionar abans, durant, o com a conseqüència de l’excursió. L’activitat no està federada ni té cap assegurança.

Recordeu dur AIGUA suficient, una mica de menjar, gorra i protecció solar.  

(última actualització/revisió del text: gener/2013)